19. týden těhotenství je okamžik, kdy se vyvine mechanismus, který umožní vašemu dítěti v budoucnu provádět koordinované pohyby. To je také doba, kdy dítě získá váhu průměrného jablka.
Obsah:
- 19. týden těhotenství: jak se vyvíjí moje dítě?
- 19 týdnů těhotná: co se s tebou děje?
- 19. týden těhotenství: co hledat. Nejlepší doporučení
19. týden těhotenství: jak se vyvíjí moje dítě?
Dítě má nyní asi 13-15 cm a váží 200 g. Stává se těžší a pohyblivější - to vše proto, že se jeho nervový systém neustále vyvíjí a zlepšuje. V 19. týdnu těhotenství se největší změny týkají nervových vláken, která nyní budou lépe vést impulsy.
- Myelin, mastná látka, která pokrývá nervová vlákna, se stále vyrábí. Na tom závisí kvalita vedení impulzů, které jsou nezbytné pro přesné pohyby.
- v zažívacím systému se začínají uvolňovat trávicí šťávy. Prozatím je jejich úkolem filtrovat plodovou vodu a procházet jí ledvinami, než ji vypudí zpět do plodového vaku,
- na jazyku se tvoří chuťové pohárky,
- plíce jsou již dobře vyvinuté, ale mimo dělohu by to nezvládly. Vzhledem k tomu, že dítě polkne plodovou vodu, plíce jsou stále naplněny vodou - to bude pokračovat až do narození,
- dítě již má svůj vlastní rytmus činnosti a odpočinku. Někdy to ukazuje pohyblivost, obvykle když matka odpočívá nebo když snědla jídlo a dítě dostalo dávku energie, jindy spí - nejčastěji je to okamžik činnosti matky, který uklidňuje dítě houpáním jejího těla.
- Vývoj plodu: Jak se vyvíjejí smysly vašeho dítěte
19 týdnů těhotná: co se s tebou děje?
Nyní máte velmi vysoké hladiny estrogenu, což způsobuje změnu barvy na obličeji. Linka na břiše také ztmavne - tzv linea negra a areola bradavek.
- Změna barvy kůže v těhotenství - kdy k ní dojde a jak tomu zabránit
Vypadávání vlasů se zastaví, a proto se váš účes stává svěží a krásnější. Využijte to, protože se, bohužel, po porodu tělo přirozeně zbaví tohoto „přebytku“.
Jak se během těhotenství starat o vlasy? Kadeřnické a kosmetické procedury
19. týden těhotenství je téměř v polovině, takže není divu, že už začínáte pociťovat bolesti zad způsobené změnou vaší postavy. Stále těžší bříško vyžaduje, abyste se snažili udržovat rovnováhu (vaše těžiště se mění). Takže vystrčíte břicho, ohnete záda v bederní oblasti a dáte hlavu dopředu - prozatím nejsou změny nijak závažné, ale nyní se postarejte o páteř, protože těhotenství je pro něj výzvou. Cvičte a posilujte zádové svaly.
- Cvičení na záda - 10 cviků na posílení zadních svalů
- Bolesti páteře v těhotenství
Nyní jste v 19. týdnu, tj. V 5. měsíci těhotenství
I v 19. týdnu těhotenství můžete mít bolesti pánve způsobené dalším napínáním vazů, ale můžete také trpět otoky nohou. Děloha, která nyní dosahuje k pupku, stlačuje žíly, což ztěžuje tok krve do srdce a způsobuje otoky.
- Oteklé nohy u těhotných žen - jak snížit nepohodlí spojené s otoky nohou
Můžete také pociťovat křeče v nohou ze stejné příčiny: ucpání odtoku krve z končetin a stlačení pánevních nervů. Jemná masáž lýtek před spaním pomůže s křečemi, protože právě v této době jsou příznaky nejobtížnější.
- Telecí křeče v těhotenství - odkud pocházejí a jak s nimi zacházet
Kdo má nárok na mateřskou dovolenou?
19. týden těhotenství: co hledat. Nejlepší doporučení
Větší břicho je vaší výhodou v čekárně u lékaře nebo v pokladně v supermarketu. Pamatujte, že máte privilegia jako těhotná žena a můžete a měli byste je používat.
- Těhotenství má svá práva. Jaké jsou VÝHODY TEHOTNICE?
Těhotenství vás opravňuje k tomu, abyste dostávali lékařské služby v pořadí, předávali vás v řadě a seděli v autobusech a tramvajích. Nejde jen o vymyslený zákon, jde o bezpečnost.
Těhotná žena má horší koordinaci pohybů kvůli uvolněným vazům, je pro ni obtížnější udržovat rovnováhu, protože se mění těžiště jejího těla, je také často oslabená, má závratě. To vede k pádům, které mohou být pro dítě nebezpečné, takže pokud můžete sedět ve veřejné dopravě a nehrozí vám, že spadnete, prostě to udělejte.
- Nezbytná podpora a privilegia pro těhotné ženy
Pravděpodobně ještě nevíte, zda porodíte chlapce nebo dívku - ultrazvuk bude trvat týden nebo dva. Ale můžete pomalu začít procházet internet a hledat dětskou postýlku, kočárek a další věci potřebné pro dítě. Nyní stále máte sílu nakupovat, takže stojí za to začít s jejich plánováním, zejména pokud jde o dražší výdaje.
- Layette pro novorozence - potřebné vybavení, oblečení, kosmetika a doplňky
Přečtěte si také:
- Druhý trimestr těhotenství
- 20. týden těhotenství
- 21. týden těhotenství
- 22. týden těhotenství
Přečtěte si více článků od tohoto autora
