BOLEST KOLENA PO DLOUHéM ODPOČINKU

Bolest kolena po dlouhém odpočinku



Redakce Choice
Jak zabránit úmrtí na rakovinu
Jak zabránit úmrtí na rakovinu
Dlouhodobě cvičím hodně (drtí, výpady, dřepy), hlavně na stehna a hýždě. Před a po cvičení se vždy snažím protáhnout a před tréninkem se zahřát. Ale předpokládám, že to mohlo být najednou příliš krátké