Akné může způsobit problémy. Zpočátku je těžké jej diagnostikovat, protože akné je někdy zaměňováno s mastnou pokožkou. Když je konečně rozpoznáno, místo správné péče maximálně vysuší. Jak se starat o aknózní pleť? Zjistěte, co způsobuje akné a nadprodukci kožního mazu.
Pupínky, chronické hnisavé léze, ekzémy a rozšířené póry jsou některé z náznaků, že máte pokožku náchylnou k akné. Pokud se vyskytnou déle než 3 měsíce a jejich vzhled nesouvisí s menstruačním cyklem, je pravděpodobně vaše pokožka náchylná k akné. Léze na akné se obvykle objevují jako červené, vyvýšené černé tečky, často hnisavé nebo jako nahromadění pupíků na jednom místě (podobné alergické vyrážce ve vzhledu). Akné je spojeno s pubertou, ale objevuje se také po 40. roce života a ve stresujících fázích života
Přečtěte si také: Kombinovaná kůže. Jak rozpoznat kombinovanou pleť a jak se o ni starat? Akné u mužů. Odkud pochází mužské akné? Jak to léčit? Typy pleti - jak rozpoznat a starat se o mastnou, suchou a smíšenou pleť?
Jak rozpoznat aknózní pleť?
Máte akné pokožku, pokud:
- máte rozšířené póry;
- hnisavé léze se pravidelně vyskytují na kůži, často ve velkém množství;
- pupínky a skvrny zanechávají jizvy;
- pupínky se někdy objevují také na dekoltu nebo na zádech;
- klasické čisticí přípravky nepomáhají s vašimi problémy.
Jak se pleť náchylná na akné liší od pokožky mastné?
Pokožka náchylná k akné je často zaměňována s mastnou pokožkou. Základem obou problémů je nesprávné fungování mazových žláz. Žlázy se nacházejí po celé kůži obličeje a těla, kromě dlaní a chodidel. Vylučují kožní maz a na místech s největším množstvím kožního mazu se pokožka leskne silněji než na ostatních - to je například případ brady a nosu. Pak řekneme, že pokožka je „mastná“ a s tím bojují majitelé mastné pleti.
Je třeba připomenout, že kůže náchylná k akné se vyskytuje také u dospělých lidí, na rozdíl od běžných vztahů s dospíváním. U dospělých jsou pustuly vytlačitelné obtížněji (protože by také neměly být stlačeny), nachází se spíše ne v zóně T, ale na tvářích, bradě a krku.
Suchý typ pleti nevylučuje akné. Jedná se o extrémně vzácnou kombinaci a v tomto případě je nejlepší se poradit s dermatologem.
Někdy také bojují s pupínky, ale to se stává sporadicky. Lidé s pokožkou náchylnou k akné mají více prasklin. V případě aknózní kůže dochází také k abnormálnímu odlupování epidermis, což způsobuje, že odumřelé buňky blokují mazové žlázy. Tímto způsobem se tvoří pupínky a hnisavé léze. V závislosti na dalších faktorech, které jsou odpovědné za stav pokožky, mohou být černé nebo černé tečky více či méně.
Doporučený článek:
OILY SKIN (seboroická) - jak se o ni starat? Čistí mastnou pleťProč žlázy vylučují více mazu a proč jsou ucpané póry?
Některé faktory způsobují zvýšení produkce kožního mazu, který pak ucpává vlasové folikuly a nakonec vede k tvorbě bakterií, což je přímá příčina vyrážek. Kromě genetiky je ovlivněna také hormony a stravou. Hormonální změny mohou být důsledkem puberty, stresových situací nebo úprav životního stylu (např. Náhlý pokles stravy nebo velké množství pohybu).
Na druhé straně nedostatečná výživa přispívá stejně ke zhoršení stavu pokožky. Nejškodlivější jsou cukr, alkohol, rychlé občerstvení, cigarety a káva. Stačí omezit spotřebu těchto produktů a po měsíci se množství černých teček na pokožce sníží. Produkty, které pomáhají s akné, jsou všechny čistící byliny - cistus, kopřiva, heřmánek, bezinka. Vyberte si dva z nich a vařte pravidelně.
Mezi kosmetology dochází ke sporu o důležitost kosmetiky při ucpávání pórů. Někteří lidé si myslí, že některé make-up nebo mastné krémy mohou být komedogenní (to znamená, že snadno ucpávají póry), zatímco jiní věří, že účinek produktů na ucpávání pórů je nepostřehnutelný. Všichni však souhlasí s tím, že silné vrstvy kosmetiky omezují přístup kyslíku k pokožce, takže je lepší zde šetřit. Stojí za to sledovat reakci na kosmetiku a v případě potřeby sáhnout po krémech označených jako „nekomedogenní“.
Bude to pro vás užitečnéJak vzniká akné?
Akné se objevuje nejčastěji v dospívání, ale stále častěji se její příznaky objevují také u dospělých lidí. Akné je způsobeno nadměrným vylučováním mužských hormonů (ženy je mají také v malém množství), což vede k růstu mazových žláz a nadprodukci kožního mazu. Není to vždy způsobeno hormonální nerovnováhou, ale je to tendence pokožky přeměňovat hormony na aktivnější formy.
Akné se nejčastěji objevuje u tzv T zóna (čelo, brada, nos) a na zádech a výstřihu. V těchto místech jsou mazové žlázy nejpočetnější. U většiny mladých žen se erupce a hnisavé léze objevují před menstruací a zmizí na začátku nového cyklu.
Jak se starat o aknózní pleť?
Tento typ pleti je bohužel jedním z nejproblematičtějších. Prvním instinktem je obvykle sáhnout po přípravcích pro hloubkové čištění. Ve skutečnosti to znamená dělat zkratky a rychle vysušit pokožku, což je nuceno produkovat ještě více mazu. Nejlepší je začít odstraněním špatných návyků:
- Upravte svou stravu a zahrňte do své stravy detoxikační produkty.
- Dopřejte si dostatek spánku a udržujte čisté ložní prádlo a ručníky.
- Nedotýkejte se svého obličeje špinavýma rukama.
Tyto drobné úpravy sníží množství mikrobů, které přispívají k průlomům. Poté pokračujte ve správné péči o pokožku:
- pravidelně odlupujte peelingem, peelingem nebo kyselinami;
- čistěte pokožku micelární vodou nebo jemným mycím gelem každé ráno a večer;
- používejte lehké hydratační krémy na den a antibakteriální krémy na noc;
- při návštěvě kosmetičky zvolte kavitační peeling nebo očistnou kúru;
- používejte domácí přírodní metody čištění pleti, např. kávový peeling, jogurtovo-aspirinovou masku a čištění obličeje měkkým zubním kartáčkem na pupíncích, kterých se nemůžete zbavit, naneste zinkovou nebo ichtyolovou masti přes noc (dostupné v lékárně bez recepty).
Pamatujte - pokožka na akné nemá ráda slunce. V prvních dnech opalování zaznamenáte mírné zlepšení, ale už po jednom týdnu opalování bude dvakrát tolik skvrn. Věnujte tomu pozornost během prázdnin.
Bude to pro vás užitečnéJaký typ pleti máte? Koukni na to!
- Jak rozpoznat suchou pokožku?
- Jak rozpoznat citlivou pokožku?
- Jak rozpoznat mastnou pleť?
- Jak rozpoznat kombinovanou pleť?
- Jak rozpoznat zralou pleť?
- Čím se vyznačuje mužská kůže?
- Jak rozpoznat kuperózní kůži?
- Jak rozpoznat alergickou pokožku?
Přečtěte si více článků od tohoto autora
