Moje lýtka jsou příliš tenká a takzvaná lýtka jsou příliš velká. Kobliha. Co si mám koupit pro domácí cvičení, eliptický trenažér nebo stepper?
Eliptický trenažér bude lepší výbavou. Spaluje více kalorií a formuje celé vaše tělo.
Eliptický trenažér vám vybuduje hýždě a stehenní svaly, ale nebude z nich spalovat tuk, stejně jako z vašeho břicha. Rozhodně doporučuji cvičit na eliptickém trenažéru.
Pamatujte, že odpověď našeho odborníka je informativní a nenahradí návštěvu lékaře.
Iza CzajkaAutor knihy „Dieta ve velkém městě“, milovník běhů a maratonů.
