Dub: zdravotní vlastnosti

Dub (Quercus L.), přesněji řečeno přípravky na bázi dubu, mají mnoho zdraví prospěšných vlastností - regulují funkci střev, předcházejí průjmům, urychlují léčbu obtížně se hojících ran, pomáhají při orálních infekcích a zánětech zevního genitálu.

Obsah

1. Dub: způsob získávání suroviny
2. Dub: vlastnosti pro zdraví
3. Dub pro lupy a mastné vlasy
4. Dub: metoda přípravy
5. Dub: kontraindikace

Dub (Quercus L.) se v lidovém léčitelství používala před staletími, protože jeho protizánětlivé, antibakteriální, adstringentní a dezinfekční vlastnosti byly dobře známy.

Slované používali duby pro zdravotní účely, odvary se připravovaly z výhonků a kůry, např. Pro zánět kůže, ale věřilo se také v léčivou sílu kontaktu se stromem, např. opřený o dub měl účinně léčit bolesti zad.

Především však Slované uctívali majestátní duby. Byly považovány za symbol dlouhověkosti, síly a nesmrtelnosti, proto se například dubové ratolesti používaly v různých slavnostních rituálech.

Až dosud mnoho lidí věří, že stromy mohou ovlivnit naši pohodu, proto se procházky mezi duby doporučují lidem, kteří jsou stresovaní, vyčerpaní, fyzicky i psychicky oslabení. Velké, rozvětvené, důstojné a trvanlivé duby dodávají sílu, regenerují a obnovují životní energii a vitalitu.

• STROMY zlepšují pohodu a mají léčivý účinek

Dub: způsob získávání suroviny

Duby jsou působivé stromy, které mohou dosáhnout až 40-50 metrů na výšku. Ve svém přirozeném prostředí se nacházejí v mírném podnebí, nejlépe rostou v úrodných a jílovitých půdách, kde mají dostatečný přístup ke slunci.

Dobře zvládají měnící se povětrnostní podmínky a snášejí mrazy lépe než dlouhodobá sucha. Nepříznivému počasí jsou více vystaveny zejména mladé stromy (4, -5 let). V Polsku existují hlavně dubové listí a právě od nich je nejoblíbenější prozdravotní surovina - kůra.

Sklízí se brzy na jaře, nejlépe na přelomu března a dubna, z mladých kmenů nebo větviček, než se na stromě objeví první listy. Kůra by měla být hladká a dokonce s mírným leskem, pak je nejjednodušší ji oddělit od stromu.

Hned po vyzvednutí je třeba jej vysušit ve větrané místnosti, nejlépe při teplotě 30-35 stupňů C. Takto je připraven k použití. Je však třeba mít na paměti, že doba skladování není neomezená. Aby nedošlo ke ztrátě svých cenných vlastností, měl by být vyčerpán do dvou let.

Dub: vlastnosti pro zdraví

Základní ingredience dubové kůry jsou:

• třísloviny (třísloviny)
• polyfenolové sloučeniny
• flavonoidy
• pryskyřice
• minerály

Díky nim má extrakt z dubové kůry protizánětlivé, antibakteriální, adstringentní a dezinfekční vlastnosti.

Primárně pomáhá při zánětu kůže a sliznic (např. V ústech a krku), při lehkém poškození, omrzlinách, drobných popáleninách nebo obtížně se hojících ranách.

Odvar z dubové kůry se také používá externě při léčbě hemoroidů, nejlepších výsledků se dosáhne několikaminutovým (10–15 min.) Sezením s čerstvě připravenou infuzí při tělesné teplotě, tj. Přibližně 36,6–37 stupňů C. Stejné sezení lze provést i v případě zánět vnějších genitálií.

Extrakt z dubové kůry lze také použít interně, zejména v případě onemocnění souvisejících s trávicí soustavou.

Doporučuje se v případě gastroenteritidy a průjmu, protože složky obsažené v dubové kůře normalizují fungování gastrointestinální sliznice.

Nálev z dubové kůry lze také vyzkoušet, když máme problémy s nadměrným pocením, zejména nohou a paží.

V takové situaci byste měli přidat několik kapek extraktu do své každodenní lázně, ale pouze pokud nemáte rozsáhlé poškození kůže nebo čerstvé, obtížně se hojící vředy.

Dub pro lupy a mastné vlasy

Extrakt z dubové kůry se používá také v kosmetice, zejména v péči o vlasy. Opláchnutí dubovou kůrou je díky svým adstringentním, protizánětlivým a protiplísňovým vlastnostem ideální pro ošetření pokožky hlavy, např. Když máme lupiny. Extrakt z dubové kůry také ovlivňuje fungování mazových žláz, díky čemuž při pravidelném používání zabraňuje nadměrně mastným vlasům.

Jak připravit ústní vodu? Dvě nebo tři polévkové lžíce dubové kůry je třeba nalít do půl litru vody, přivést k varu a vařit několik minut. Poté jej nechte vychladnout a po namáhání je připraven k použití. Nejlepší je použít jej hned po umytí vlasů. Tím zabráníte nadměrně mastným vlasům, ale také je budete lesklejší, lépe vyživené a hebké na dotek.

Dub: metoda přípravy

Extrakt z dubové kůry lze připravit dvěma způsoby: jako nálev nebo jako odvar.

• Nálev z dubové kůry

Pro infuzi použijte jednu polévkovou lžíci dubové kůry, nalijte ji sklenicí vroucí vody a nechejte ji asi 10 minut zakrytou. Scedíme a vypijeme 100 nebo 200 ml denně.

• Odvar z dubové kůry

Odvar, který se nanáší lokálně na kůži a sliznice, se připraví tak, že se jedna polévková lžíce dubové kůry přelije jednou sklenicí vody a vaří se asi 5 minut.

Poté se na čtvrt hodiny odloží, přefiltruje a poté je připraven k použití. Bez lékařské konzultace by se neměl používat déle než týden, maximálně 10 dní.

Dub: kontraindikace

Existuje několik kontraindikací pro použití extraktu z dubové kůry, a to jak interně, tak externě.

Nejprve jej nelze použít, pokud máme na velké ploše poškození kůže, čerstvé vředy nebo mokvající ekzém. Extrakt z dubové kůry by se neměl používat při infekčních onemocněních s horečkou.

Rovněž se nedoporučuje používat při srdečním selhání nebo hypertenzi.

Těhotné a kojící ženy by neměly užívat extrakt z dubové kůry bez lékařské konzultace.

Doporučený článek: