Srdečně vítám. Píšu o vedlejších účincích používání Dukanovy stravy. Začnu od začátku. Sledoval jsem Dukanovu dietu do konce srpna do poloviny září. Nebylo to tak přísné, ale přesto. Ztratil jsem 4 kg. Je mi 17 let. Brzy 18. Přestal jsem používat tuto dietu, když se menstruace zastavila. Neměl jsem to, protože jsem hubl. Je to možné prostřednictvím stravy nebo ne. Normálně jím od poloviny září. Reguluje se můj cyklus sám nebo bych měl navštívit gynekologa? Čekám na odpověď.
Ahoj! Nepravidelné menstruace je vždy nejlepší konzultovat s vaším gynekologem. Doba, kterou jste použili, nebyla dlouhá, protože podle toho, co jsem pochopil, to trvalo asi měsíc. Nevím, co to pro vás znamená, že strava nebyla přísná? Je vlastně lepší, že to tak nebylo, protože Dukanova dieta je velmi nebezpečná a může nejvíce ovlivnit váš metabolismus. Zpoždění menstruace o 2–3 týdny není důvodem k panice, ale pokud se menstruace nevrátí do několika dnů, domluvte si schůzku se svým gynekologem.
Pamatujte, že odpověď našeho odborníka je informativní a nenahradí návštěvu lékaře.
Katarzyna PryzmontKatarzyna Pryzmont - dietolog, psycho-dietolog, majitel dietní kanceláře ATP. Specializuje se na hubnutí dospělých, mimo jiné vede workshopy a přednášky o motivaci při změně stravovacích návyků. "Jak se vypořádat s pokušeními při hubnutí". Více na
