Ergofobie je problém, který lze považovat za projev extrémní lenivosti nebo touhy vyhýbat se povinnostem - tento termín znamená strach z ... práce. Tento jev, i když naštěstí docela vzácný, může významně bránit normálnímu fungování člověka. Odkud pochází ergofobie u některých lidí, jaké jsou její příznaky a co lze udělat, aby pomohla pacientovi s tímto problémem - na čem je léčba ergofobie?
Obsah:
- Co je ergofobie?
- Jaké mohou být příčiny ergofobie?
- Jaké jsou příznaky ergofobie?
- Jaké mohou být důsledky ergofobie?
- Jak je diagnostikována ergofobie?
Ergophobia je druh specifické fobie. V této skupině se vyskytují problémy ze skupiny úzkostných poruch, u kterých pacientova úzkost vzniká v souvislosti s přísně definovaným faktorem nebo situací. Rozlišuje se zde mnoho různých jednotek - mimo jiné mezi ně patří například akrofobie (strach z výšek), arachnofobie (strach z pavouků) nebo klaustrofobie (strach ze stísněných prostorů). Specifické fóbie někdy zahrnují i další docela zajímavé poruchy, jako je například filofobie (strach ze zamilování) nebo androfobie (strach z mužů), zajímavým problémem je také ergofobie.
Co je ergofobie?
Termín „ergophobia“ je odvozen z řečtiny, byl tvořen slovy „ergos“ (práce) a „phobos“ (strach). Jak můžete snadno uhodnout, v případě této fobie specifické pro pacienta úzkost přímo souvisí s profesionální činností. Kromě toho mohou obavy nejen doprovázet práci - lidé s ergofobií se mohou bát i dalších činností souvisejících s tímto aspektem života, jako je potřeba hledat zaměstnání.
Jaké mohou být příčiny ergofobie?
Doposud nebylo možné skutečně zjistit přesné příčiny konkrétních fóbií. Obecně se předpokládá, že výskyt této skupiny problémů je ovlivňován biologickými faktory i různými faktory prostředí. V případě prvního z nich mluvíme především o zděděných genech - je jasně patrné, že lidé, jejichž rodiny měli nějakou specifickou fobii (ne nutně ergofobii) nebo jiný typ problému ze skupiny neurotických poruch, mají sami o sobě zvýšené riziko tohoto onemocnění. že se u nich také rozvine jedna z významných úzkostných poruch.
Lidé, kteří zažili některé obtížné události, obtížné pro psychiku, mají zvýšenou náchylnost k výskytu specifických fóbií. Mluvíme zde například o problémech v rodinném prostředí, jako je například nedostatečná pozornost pečovatelů, ale také přehnaná ochrana. Ti, kteří v raných letech zažili obtěžování vrstevníky, mají také v dospělosti zvýšené riziko ergofobie.
Dalším faktorem, který může také vést k rozvoji pracovní úzkosti u člověka, jsou problémy v samotném pracovním prostředí. Stává se, že člověk zápasí například s mobbováním ze strany svých nadřízených - tento typ problému (zejména když ten, kdo to prožívá, s ním zůstává zcela sám) může také vést k tomu, že se u člověka nakonec rozvine ergofobie.
Přečtěte si také:
Mobbing at work: kam to nahlásit a jak to dokázat? Průvodce
Sociální kompetence v práci: jak je rozvíjet?
Stres v práci: jak ovlivňuje naše duševní zdraví?
Jaké jsou příznaky ergofobie?
Podstata konkrétních fóbií spočívá v tom, že faktor, který by neměl správně vzbuzovat úzkost, u člověka, který zažívá jeden z těchto problémů, přesto vede k pocitu velmi rovnoměrné úzkosti. V případě ergofobie se úzkost soustředí na práci - pacient se může obecně bát převzít všechny své povinnosti a také některé konkrétní činnosti, například nutnost předložit projekt ve skupině kolegů. Může také dojít k tomu, že v případě nutnosti hledat si nové zaměstnání to pacient nezvládne - může ho vyděsit nutnost procházet reklamy nebo potenciální rozhovory.
Zde je třeba zdůraznit, že k intenzivnímu strachu z práce dochází nejen tehdy, když je pacient ve svém profesionálním prostředí, ale také když myslí jen na práci nebo když se chystá vyrazit na nějaké místo, ve kterém vykonává své profesní povinnosti.
Specifické fóbie nejsou spojeny pouze s psychickými obtížemi, ale často s různými somatickými problémy. Mezi somatickými příznaky úzkosti, které se mohou vyskytnout u pacientů s ergofobií, jsou uvedeny následující:
- závrať,
- potřesení rukou
- zvýšená srdeční frekvence
- bušení srdce,
- rychlé dýchání, často spojené s dušností,
- zvýšené pocení těla.
Přečtěte si také:
Syndrom vyhoření: příčiny a příznaky
Jak najít práci po 50 letech?
Stanovení cíle: jak se to naučit?
Jaké mohou být důsledky ergofobie?
Pravděpodobně není třeba nikoho přesvědčovat, že ergofobie může vést k významnému zhoršení fungování osoby, která ji prožívá. Je-li pacient velmi vážně postižen, může se jednoduše nedostavit do práce - může to vést k finanční závislosti na jeho příbuzných.
Prostředí pacienta může být obtížné pochopit jeho problém - jeho obavy mohou být bagatelizovány a ve skutečnosti může být strach z práce považován za projev lenosti nebo životní bezmocnosti. To může mít za následek různá napětí a někdy i vážné hádky v rodinném prostředí pacienta s ergofobií. Všechny uvedené látky mohou následně zvýšit riziko, že se objeví jiný typ duševní poruchy (např. Depresivní porucha).
Jak je diagnostikována ergofobie?
Obecně lze říci, že ergofobii je opravdu obtížné identifikovat, protože ... není zahrnuta v oficiálních klasifikacích nemocí, a proto neexistují jednoznačná kritéria pro její diagnostiku. Pracovní úzkost lze obecně identifikovat, když se potvrdí, že osoba má významnou úzkost v situacích přímo souvisejících s pracovní činností.
Zde stojí za zmínku, že osoba, která vykazuje potenciální příznaky ergofobie, by měla podstoupit úplné psychiatrické vyšetření. Stává se, že to, co je považováno za projev pracovní úzkosti, jsou ve skutečnosti příznaky úplně jiné duševní poruchy, jako je generalizovaná úzkostná porucha nebo depresivní porucha.
