Podvrtnutí - příznaky

Podvrtnutí je traumatické zranění, které ovlivňuje kloub natažením nebo zlomením vazu. Náhlý pohyb nebo trauma je obvykle nejčastější příčinou. Existují dva typy podvrtnutí:

• mírné podvrtnutí (tlak), s rozptylem vazů, ale bez jejich roztržení.
• těžký výron s roztrženými nebo roztrženými vazy.

Faktory, které přispívají k výskytu podvrtnutí, jsou nadměrná tělesná výchova a sport, které obzvláště vystavují klouby. Bolestivé podvrtnutí je obvykle léčeno správným ošetřením. Nejčastější výrony postihují kotník, zápěstí, prsty a kolena.

Příznaky

Podvrtnutí mírného nebo středního stupně je charakterizováno:

• traumatizovaný bolestivý kloub;
• potíže s pohybem kloubu;
• otok (edém), který se objeví okamžitě nebo několik hodin po zranění;
• Někdy modřina.

Těžký výron způsobuje následující příznaky:

• silná okamžitá bolest v době poranění;
• neschopnost pohybovat kloubem bez bolesti;
• hematom často;
• lokalizovaný edém, který se objeví ihned po podvrtnutí;
• vnímání zlomeniny nebo praskliny během traumatu.

Diagnóza

Klinické vyšetření a rentgen pro potvrzení existence podvrtnutí a určení typu. Diagnóza může přesně určit, který vaz je ovlivněn, klinické vyšetření je často dostačující. Rentgen je užitečný pro zajištění nepřítomnosti kostních lézí v případě pochybností, ale v žádném případě není vidět prodloužení nebo prasknutí vazů, protože rentgenové paprsky neukazují.

Léčba

Zbytek postiženého kloubu je nezbytný. Lékařské ošetření by mělo být přizpůsobeno typu podvrtnutí a jeho umístění. Podle případu se doporučuje:

• necvičit sport a maximální zbytek postiženého kloubu;
• analgetika nebo protizánětlivé látky;
• popruh, který chrání vazy;
• imobilizace dlahou nebo sádrou;
• Chirurgické zákroky (vzácné), pouze při těžkých výronech.

Prevence

Prevence podvrtnutí se týká všech lidí, sportovců i jiných sportovců, dětí, dospělých a starších osob. Je vhodné:

• zahřát se před systematickou fyzickou aktivitou nebo sportem;
• pravidelná hydratace během aktivity;
• použití vhodné obuvi pro chůzi na zvláště strmém a nestabilním terénu a v přírodním prostředí.