Izabela Trojanowska - jemná, křehká? Ano! Ale také silný a odvážný. Izabela Trojanowska odráží životní problémy, jako by to byl odrazový můstek. Může se také starat o svůj vzhled a zdraví - je těžké uvěřit, že je tak starý.
- Mladistvý a plný energie? - diví se Izabela Trojanowska. - Děkuji, že jste mě tak viděli. Od doby, kdy jsem se přestěhoval do Wilanowa, jsem skutečně velmi živý. Je zde mnoho cyklostezek a spousta zeleně. To mi chybělo! Když jsem žil v centru Varšavy, neměl jsem kam jít, takže jsem většinu času sledoval své kolo hlavně na balkóně. Nyní na to můžu skočit, kdykoli chci. Podnikám výlety do Konstancinu, Powsinu a samotného Wilanowa.Mám zde více soukromí, cítím se mnohem více v pohodě než v centru. A efekty jsou tady!
Izabela Trojanowska: Vrátila jsem se k pravidelným cvičením
Po mnoha letech pauzy způsobené životními turbulencemi jsem se vrátil k pravidelnému cvičení. Před rokem jsem navštívil nádherné místo - Czapielski Młyn v Kašubii, je to něco víc než lázně. Šel jsem tam v zimě, a tak jsem začal den ... krátkou koupelí v ledové díře. A pak finská sauna a nordic walking po sněhu. Tam jsem poznal speciální stravu založenou hlavně na zelenině a ovoci, která přinesla vynikající výsledky - zjistil jsem, že kolena už neškrtí, když běžím po schodech nebo se kvůli něčemu skláním. Ztratil jsem váhu, a co je důležitější: detoxikoval jsem své tělo. A protože jsem byl pod neustálou péčí lékaře, dělal jsem různé testy, včetně o potravinové toleranci. Díky nim konečně vím, co je pro mě dobré. Teď chodím pravidelně, nebo vlastně jezdím na kole, do posilovny. Spálím také hodně kalorií během koncertů, opravdu se tam nešetřím.
Izabela Trojanowska: nejvíce energie mi dávají koncerty
To je moje pracovní a životní vášeň! Málokdo má takové štěstí - o to víc si toho vážím. A i když jsou dny, kdy pracuji téměř 24 hodin denně, necítím se unavená. Naopak: práce mě rozvíjí! Ale také to nutí sebekázeň. Na představení před publikem se vždy velmi pečlivě připravuji. Chci dobře zpívat a vypadat dobře.
Když jsem byl v první třídě, moje matka mě zapsala do baletních tříd. Věřila, že každá dívka by se měla naučit ladně se pohybovat, aby se mohla pěkně prezentovat. A teď se tato věda vyplácí. Jsem si také vědom toho, že lidé mají nejen sluch a zrak. Proto se vždy postarám o to, abych voněl elegantně. Jsem rád, že mě fanoušci vítají s nadšením. Skladbám z mého posledního alba se v hitparádách daří dobře. Hodně cestuji, další sezónu jsem zahájil v „Klanu“. OK! Ale já jsem obecně rodený optimista: pro mě je příslovečná sklenice vždy „napůl plná“.
DůležitéIzabela Trojanowska
Herečka a zpěvačka. Měli jsme ji rádi za roli Moniky Lubicz v seriálu „Klan“ a takové hity jako: „Všechno, co dnes chci“, „Pieśń o brickle“ a „Stejná pravda“. Stále zpívá s Budkou Suflerou. Má dceru Roxannu.
"Zdrowie"
-budowa-i-funkcje.jpg)
