Jíst nepasterizované jídlo během těhotenství

Jsem 10 týdnů těhotná. Koupil jsem si hotovou lasagnu ze supermarketu a nevím, jestli ji mohu jíst, protože obsahuje startovací bakterie a destilované mléko.

Izo Pokud je potravina nepasterizovaná nebo obsahuje nepasterizované přísady, nemůžete ji jíst jako těhotná osoba. Důležitým aspektem pro vás, vzhledem ke správnému průběhu těhotenství a zdraví dítěte, by měla být volba kvalitního jídla. Má být bohatý na živiny: bílkoviny, sacharidy, vlákninu, dobré tuky, vitamíny a minerály. Z tohoto důvodu je lepší si ho připravit doma, pak víte, co jíte. s pozdravem

Pamatujte, že odpověď našeho odborníka je informativní a nenahradí návštěvu lékaře.

Autor knihy „Dieta ve velkém městě“, milovník běhů a maratonů.