Kvůli epidemii koronaviru SARS-CoV-2 bylo mnoho plánovaných lékařských postupů odloženo. Odborníci vám doporučují tento čas dobře využít. Dobrá kontrola chronických onemocnění, krevního tlaku a hmotnosti je větší šance, že zákrok snášíte lépe. Riziko komplikací bude také nižší a budete se zotavovat rychleji. Jak využít čas do nového data plánovaného léčebného postupu doporučují kardiologové ze sekce srdečního rytmu Polské kardiální společnosti.
Pacienti, kteří přicházejí na konzultace, například ohledně procedury ablace arytmie, jsou někdy překvapeni, že každý další kilogram má negativní dopad na očekávanou účinnost léčby. Podobně neregulovaný krevní tlak, špatně léčené srdeční selhání a neregulovaný diabetes snižují účinnost dlouhodobé léčby.
Podle odborníků dokážeme účinně sami upravovat faktory životního stylu. To je důvod, proč by měly být použity speciální podmínky izolace, vynucené koronavirem, aby byl zajištěn dobrý stav těla a zvýšena šance na účinnější léčbu.
Za prvé: mír a dodržování pravidel
Odborníci naznačují, že úzkost a stres související se změnami v plánovaném harmonogramu vyšetření a léčby v souvislosti s pokyny pro zvládání epidemie koronavirů mohou nepříznivě ovlivnit stav pacientů.
- Během pandemie je důležité zachovat klid a dodržovat obecné zásady chování - říká Dr. n. med. Ewa Jędrzejczyk-Patej z Laboratoře elektrofyziologie a stimulace srdce Slezského centra pro srdeční choroby v Zabrze, členka sekce srdečního rytmu Polské kardiální společnosti.
Na základě nejnovějšího výzkumu je známo, že lidé s kardiovaskulárními chorobami, jako jsou:
- hypertenze
- srdeční selhání
- ischemická choroba srdeční
- lidé po infarktu
jsou vystaveni zvýšenému riziku a v případě infekce SARS-CoV-2 jsou potenciálně vystaveni riziku závažnějšího průběhu infekce. Tito pacienti by měli omezit kontakt s ostatními a starat se o celkovou imunitu těla.
Nejen tablety
Odborníci připomínají: účinná léčba se skládá nejen z pilulek, léčby a konzultací s lékařem. Samotný pacient hraje v procesu terapie důležitou roli. Pokud je nutná chirurgická léčba, nelze její příspěvek přeceňovat.
Díky společnému úsilí lékaře a pacienta bude postup co nejúspěšnější, jeho účinky budou optimální a doba rekonvalescence bude kratší. Systematický příjem předepsaných léků a péče o celkový stav těla je také větší šancí na lepší dlouhodobé účinky léčby, pozorované měsíce a roky po operaci.
Deník pacientů
Podle odborníků stojí za to využít současné epidemiologické podmínky k bližšímu pohledu na vaše zdraví. V případě chronických kardiovaskulárních onemocnění je důležité pravidelné měření krevního tlaku - ráno a večer před podáním léků a měření hmotnosti.
Stojí za to pečlivě vést deník pacienta. To vám umožní kontrolovat stav vašeho těla a bude to velmi užitečné při konzultacích před plánovanou léčbou.
Lékař bude schopen posoudit, zda pacient vyžaduje například změnu současné farmakoterapie, a lze bez problémů provést dříve plánovaný postup.
Stojí za to použít telekonzultaci
Rovněž stojí za to věnovat čas izolaci za účelem získání informací o plánovaném lékařském postupu. Můžete přesně zjistit, jak bude příprava na zákrok vypadat a co přesně bude zahrnovat.
- Při hledání informací o plánovaném lékařském zákroku stojí za to se poradit se svým ošetřujícím lékařem - říká Dr. Piotr Lodziński z kardiologického oddělení Lékařské univerzity ve Varšavě, člen sekce srdečního rytmu Polské kardiologické společnosti.
V dobách epidemií budou užitečné telekonzultace. Připravte svého lékaře na dotazy a požádejte ho, aby určil spolehlivé zdroje informací.
Důkladně připravené materiály pomohou odpovědět na otázky pacienta, ale nevystaví ho zbytečné úzkosti, která může vzniknout, pokud sáhne po neověřených, někdy plných senzačních náhodných zdrojů.
Nebo možná je čas na dietu?
Podmínky, ve kterých můžeme trávit více času přípravou jídel, jsou podle odborníků vhodnou dobou pro zavedení zdravějších stravovacích návyků.
Mobilní aplikace mohou být užitečné při ověřování stravovacích návyků. Ve vybraných verzích je možné vytvořit seznam všech denních jídel, občerstvení a nápojů. Algoritmus odhadne denní kalorickou hodnotu jídel - uživatel zjistí, zda se stravuje správně nebo zda nevědomky konzumuje příliš mnoho kalorií. Pokud se ukáže, že jíme příliš mnoho, stojí za to zkontrolovat své zvyky.
- Stojí za to se zajímat o recepty na zdravé pokrmy, experimentovat s novými recepty a přísadami. Vaření se může ukázat jako terapeutická aktivita a to je v současné situaci další důležitý přínos, říká Dr. Ewa Jędrzejczyk-Patej, med.
Protože váha ovlivňuje krevní tlak
Krevní tlak mimo jiné závisí na správné kontrole hmotnosti. Oba faktory mají klíčový význam pro průběh léčebného postupu, očekávané výsledky léčby a uzdravení pacienta.
- V případě ablace fibrilace síní výzkum potvrzuje, že obezita vede k některým komplikacím, především vaskulární povahy! - říká Dr. med. Piotr Lodziński. - Není těžké to vysvětlit: velké množství podkožní tkáně způsobuje potíže s přesnou lokalizací cév. Samotný okamžik vložení vaskulárního přístupu je obtížnější.
Navíc v případě zákroků s použitím rentgenových dalekohledů způsobuje větší hmotnost pacienta vyzařování vyšší dávky záření. Pro získání kvalitního obrazu musíme použít více energie, což vede k většímu vystavení ionizujícímu záření. Dva pacienti s různou tělesnou hmotností mohou dostávat různé dávky záření současně - dokonce dvakrát tak rozdílně.
Přesuňte se navzdory izolaci
Přestože se pacientům se zvýšeným rizikem koronavirové infekce doporučuje, aby se vyhnuli zbytečnému opouštění domu, odborníci doporučují, abyste přece jen byli aktivní. Omezení pohybu negativně ovlivňuje celkovou zdatnost a výkonnost těla, ale také pohodu pacienta.
- Když jste doma, stojí za to hledat příležitosti pro každodenní fyzickou aktivitu. Můžete si obléknout pohodlné oblečení, otevřít okno a cvičit a vybrat si to správné pro svůj zdravotní stav. Kurzy pilates, jógy nebo online gymnastiky mohou být zajímavým nápadem. Pokud máme k dispozici domácí spotřebiče, vyplatí se je použít. Jakákoli každodenní fyzická aktivita pomůže zabránit přibývání na váze a to je hodně - říká Dr. Ewa Jędrzejczyk-Patej, med.
-mog-by-szkodliwe-dla-zdrowia.jpg)
