Podiatristé varují, že nošení balerín může velmi často poškodit zdraví nohou.
- Pokračující používání ploché obuvi, stejně jako populární tanečnice, vyžaduje přehnané procházení těla a může způsobit zranění nohou. Specialisté doporučují nosit tento druh obuvi s mírou.
Stejně jako boty s desetipalcovou jehlovou patou mohou způsobit bolesti zad, tanečnice, jejichž podešev je zcela rovná, jsou také škodlivé, pokud se používají často. Tanečníci ve skutečnosti nedrží nohu ani vnitřní vazy a nenesou opěrku, takže noha má tendenci zaujmout špatné pozice při chůzi, když jde dovnitř nebo ven.
Přestože je tento typ obuvi pohodlnější a může se zdát více anatomický, vyžaduje, aby při chůzi byla noha mimo zem, aby byla příliš vysoká. Pokračující používání balerín způsobuje zranění, jako je plantární fasciitida a talalgie - bolest v patní kosti nebo patě - stejně jako potíže při chůzi nebo postavení, říká Josep Ogalla, prezident Kolumbijské koleje podiatrů ve Španělsku, Infosalus portál.
Tanečníci by měli být občas používáni a chodit na hladkých podlahách. Výhodou této boty je, že netlačí chodidlo, takže obvykle nezpůsobuje tření nebo mozoly a nedeformuje kosti chodidla. Naproti tomu použití balerín je kontraindikováno u lidí trpících valguismem, pronatací a supinací (odchylky kotníku), obezitou, rotací kyčle nebo odchylkou pánevní, protože obuv by mohla tyto problémy zhoršit.
Pixabay.
Tagy:
Výživa Zprávy Rodina
- Pokračující používání ploché obuvi, stejně jako populární tanečnice, vyžaduje přehnané procházení těla a může způsobit zranění nohou. Specialisté doporučují nosit tento druh obuvi s mírou.
Stejně jako boty s desetipalcovou jehlovou patou mohou způsobit bolesti zad, tanečnice, jejichž podešev je zcela rovná, jsou také škodlivé, pokud se používají často. Tanečníci ve skutečnosti nedrží nohu ani vnitřní vazy a nenesou opěrku, takže noha má tendenci zaujmout špatné pozice při chůzi, když jde dovnitř nebo ven.
Přestože je tento typ obuvi pohodlnější a může se zdát více anatomický, vyžaduje, aby při chůzi byla noha mimo zem, aby byla příliš vysoká. Pokračující používání balerín způsobuje zranění, jako je plantární fasciitida a talalgie - bolest v patní kosti nebo patě - stejně jako potíže při chůzi nebo postavení, říká Josep Ogalla, prezident Kolumbijské koleje podiatrů ve Španělsku, Infosalus portál.
Tanečníci by měli být občas používáni a chodit na hladkých podlahách. Výhodou této boty je, že netlačí chodidlo, takže obvykle nezpůsobuje tření nebo mozoly a nedeformuje kosti chodidla. Naproti tomu použití balerín je kontraindikováno u lidí trpících valguismem, pronatací a supinací (odchylky kotníku), obezitou, rotací kyčle nebo odchylkou pánevní, protože obuv by mohla tyto problémy zhoršit.
Pixabay.
