Strach z řízení automobilu

Dobrý den, mám obrovský problém s řízením auta. Od dětství jsem měl při řízení automobilu záchvaty paniky: najednou mě to štíplo v břiše a kroutil jsem hlavou do všech směrů, nějak se snažím na sedadle zkroutit, je to takový pocit, který je těžké popsat, když bych chtěl najednou stát, nejezdit v nějakém malém vozidle, přes kterou nemám moc ani kontrolu, všechno prochází, trvá to dlouho, bojím se dokonce nastoupit do auta. Nemám vždy útoky, obvykle na dlouhé rovné silnici, když nikde nezpomalím ani nezastavím. Také mám někdy cestovní nemoci, je mi špatně a nevolno, ale nikdy předtím jsem se nevracel. Zdá se mi, že to může být něco s labyrintem - někdy, když zavřu oči, se mi trochu zatočí hlava. Když jdu po ulici a někdo se blíží z opačného směru, dostanu stejný útok jako v autě, ale pak zastavím. Dokonce jsem se setkal se strachem, když jsem sledoval závěrečné titulky ve filmu, a oni stále klouzali dolů a dál, také jsem měl tento strach, bodnutí v břiše, musel jsem se dívat na druhou stranu. Když jsem byl malý, otec mě stáhl z dětského kolotoče zdarma, protože jsem začal křičet, že chci sestoupit - pamatuji si také ten záchvat. Bylo to podobné, když jsem poslouchal píseň v rádiu, byla monotónní, pořád stejná. Už nevím, co mám dělat. Cítím se bezmocný, ani nevím, jak pojmenovat svůj problém. Nikdo nechápe, co tím myslím, ani psycholog, ani psychiatr. Unavují mě ty situace, které se stávají stresujícími. Musím lidem vysvětlit, protože, jak vidí - jak sedí vedle mě v autě - moje podivné chování, jsou velmi překvapeni. A nemůžu se z toho dostat, nemůžu to ovládat. Vyhýbám se všem možnostem řízení autem, letadlem nebo autobusem, obecně sedím doma, jsem jeden velký svazek nervů, deprese, komplexů a černých myšlenek, protože mám dost bizarního života.

Ahoj! Z vašeho popisu to může být neurologický problém, ale nemohu říci „in absentia“. Musíte bezpodmínečně jít k takovému specialistovi - neurologovi a podrobit se důkladnému vyšetření. Možná jsou vaše příznaky způsobeny někde špatným fungováním labyrintu, ale musí to potvrdit lékař. Ať tak či onak, psycholog nebo psychiatr by vám měl pomoci s záchvaty paniky. Takže se nevzdávejte - najděte psychologa, který pracuje s kognitivně behaviorálním přístupem, a začněte na něm pracovat. Pokud se situace zlepší, bude čas přejít k dalším problémům, jako je obecná nevolnost a zbavení se komplexů. Může to chvíli trvat, ale opravdu stojí za to se o sebe postarat. Je to ztráta času sedět doma a schovávat se před světem.

Pamatujte, že odpověď našeho odborníka je informativní a nenahradí návštěvu lékaře.

Je psychologem klinického zdraví.

Vystudovala psychologickou fakultu na Varšavské univerzitě.

Vždy se zvlášť zajímala o problematiku stresu a jeho dopadu na lidské fungování.

Svoje znalosti a zkušenosti využívá na psycholog.com.pl a ve Fertimedica Fertility Center.

Absolvovala kurz integrativní medicíny u světoznámé profesorky Emmy Gonikmanové.