Sebepoškozování

Už několik dní se mrzačím, ale není to způsobeno žádnými stresy ani komplexy. Jen mám rád bolest.Nevím, proč se potom cítím lépe. Nejedná se o typický řez - vezmu si něco ostrého a na kůži vytvořím vzory, které pro mě znamenají něco důležitého. Nemůžu to zastavit, nechápu, proč to dělám ...

Jak si dovedu představit, máte asi tucet let a ještě nerozumíte tomu, co se s vámi a vaším tělem děje. Přijde to jen s časem a zkušenostmi. Prozatím si uvědomte, že neexistuje nic jako „jen mám rád bolest“. Není to jen tak. Cítíte se lépe právě proto, že uvolňujete napětí, které si ani plně neuvědomujete. Děláte to - protože nevíte, jak jinak byste to zvládli. No a s tím, když ani nevíte, co to je přesně. A to vše je třeba zjistit. Pokud se nemůžete držet zpátky, znamená to, že se vám vymklo z rukou a určitě byste to měl zdůraznit - absolutně! vyhledat pomoc odborníka. Požádejte matku nebo otce, aby si domluvili schůzku s psychologem, který pracuje s mladými lidmi. Pokud nechcete mluvit o tom, v čem je právě teď problém - máte na to právo, ale nechte je, ať vám pomohou. Teprve po konzultaci s psychologem se rozhodnete, co s touto novinkou a jak s ní naložit. Nepodceňujte to.

Pamatujte, že odpověď našeho odborníka je informativní a nenahradí návštěvu lékaře.

Je psychologem klinického zdraví.

Vystudovala psychologickou fakultu na Varšavské univerzitě.

Vždy se zvlášť zajímala o problematiku stresu a jeho dopadu na lidské fungování.

Svoje znalosti a zkušenosti využívá na psycholog.com.pl a ve Fertimedica Fertility Center.

Absolvovala kurz integrativní medicíny u světoznámé profesorky Emmy Gonikmanové.