Moje dcera Kasia (7,5 let) si měsíc stěžuje na strach z požáru. Velmi pečlivě popisuje svou úzkost a žádá mě o pomoc. Podporuji ji v podobě přítomnosti a ujištění, že je v bezpečí. Moje jediná dcera nerada sama usíná. Má vlastní útulný pokoj plný hraček a knih. Je schopná, čte a píše 1,5 roku. Chodí také na taneční kurzy a na bazén. Nevím, co by mohlo způsobit mou úzkost. Dcera si stěžuje na nedostatek sourozenců ... a říká, že kdyby měla sestru, cítila by se méně osamělá a méně by se bála. Chtěla bych dodat, že oba pracujeme s mým manželem a nemáme žádné finanční problémy. Nezajímáme chůvu, trávíme spolu volný čas. Za poslední měsíc se nestalo nic, co by mohlo vyvolat tento strach. Jak jí mohu pomoci? Je nutná návštěva psychologa?
Děti procházejí různými fázemi vývoje. Některé z nich souvisejí se zesílením úzkostných reakcí. Možná jste si nic nevšimli a nemusíte si za to vyčítat. Děti mají přístup k mnoha zdrojům informací, které my jako rodiče nemůžeme ovládat. Není známo, kde, jak, od koho, ale pravděpodobně se stalo, že Kasia obdržela signál, který tento strach vyvolal. Nadané a inteligentní děti jsou bohužel také více vystaveny těmto signálům, protože mají bohatou představivost, která místo uklidnění způsobuje vzestup emocí. Takové, ne příliš intenzivní obavy se mohou změnit - nyní je to oheň, možná za pár měsíců bude tma, za několik dalších měsíců bude osamělý atd. Podpora, přítomnost, rozhovory jsou velmi důležité - to je to, co je potřeba. Nedělejte z toho však dominantní téma a neukažte, jak se bojíte. Pokud úzkost nezmizí během několika týdnů, poraďte se s dětským psychologem.
Pamatujte, že odpověď našeho odborníka je informativní a nenahradí návštěvu lékaře.
Tatiana Ostaszewska-MosakJe psychologem klinického zdraví.
Vystudovala psychologickou fakultu na Varšavské univerzitě.
Vždy se zvlášť zajímala o problematiku stresu a jeho dopadu na lidské fungování.
Svoje znalosti a zkušenosti využívá na psycholog.com.pl a ve Fertimedica Fertility Center.
Absolvovala kurz integrativní medicíny u světoznámé profesorky Emmy Gonikmanové.
