Čtvrtek 31. října 2013. - Zapomeňte na Nový rok. Podle studie zveřejněné v časopise Journal of American Medical Association-Internal Medicine je pondělí nejlepším dnem, kdy přestat kouřit. Nebo alespoň tomu věří většina kuřáků.
Za účelem prozkoumání vzorců odvykání kouření analyzoval tým vědců ze Státní univerzity v San Diegu a školy veřejného zdraví Johna Hopkinse Bloomberga dotazy Google v 6 jazycích - angličtině, francouzštině, čínštině, Portugalština, ruština a španělština - v letech 2008 až 2012 souvisejících vyhledávání přestat kouřit. A výsledky ukázaly společný vzorec ve všech: první dny v týdnu, zejména pondělí, je den, který kuřáci preferují, aby přestali kouřit, nebo alespoň vyzkoušeli.
Podle hlavního autora studie, Johna W. Ayersa, mohou být tyto závěry velmi užitečné pro navrhování kampaní v oblasti veřejného zdraví, které mají přestat kouřit, protože nesmíme zapomenout, že až dosud se mělo za to, že rozhodnutí přestat kouřit je „nepředvídatelné nebo dokonce chaotický ». Ayers věří, že díky „globálnějšímu pohledu na vyhledávání Google nyní víme, že nejsme tak blízko chaosu, ale že jsme viděli společný vzorec vztahující se ke dni v týdnu“.
Totéž platí pro Joanna E. Cohen, ředitelka Johns Hopkins Institute pro světovou kontrolu tabáku: „Tyto informace mohou těžit z kampaní na odvykání kouření. Víme, že kromě sociální podpory je třeba mnoho pokusů ukončit kouření před tím, než k němu dojde. Pokud nyní víme, že existují dny, kdy se více lidí rozhodne přestat, můžeme kampaně posílit právě v těchto dnech.
Pravda je taková, že tyto výsledky otevřely několik nových způsobů práce. „Skutečnost, že se v chování přestat kouřit každý týden, nabízí nové způsoby prevence, “ říká Benjamin Althouse z Omidyar Fellow Institute v Santa Fe. V každém případě má studie pro kuřáky jasnou zprávu, dodává Ayers. . "Jestli jsi kuřák, pamatuj si: přestaň kouřit toto pondělí, mnoho lidí se také snaží."
Zdroj:
Tagy:
Dieta-And-Výživa Rodina Krása
Za účelem prozkoumání vzorců odvykání kouření analyzoval tým vědců ze Státní univerzity v San Diegu a školy veřejného zdraví Johna Hopkinse Bloomberga dotazy Google v 6 jazycích - angličtině, francouzštině, čínštině, Portugalština, ruština a španělština - v letech 2008 až 2012 souvisejících vyhledávání přestat kouřit. A výsledky ukázaly společný vzorec ve všech: první dny v týdnu, zejména pondělí, je den, který kuřáci preferují, aby přestali kouřit, nebo alespoň vyzkoušeli.
Podle hlavního autora studie, Johna W. Ayersa, mohou být tyto závěry velmi užitečné pro navrhování kampaní v oblasti veřejného zdraví, které mají přestat kouřit, protože nesmíme zapomenout, že až dosud se mělo za to, že rozhodnutí přestat kouřit je „nepředvídatelné nebo dokonce chaotický ». Ayers věří, že díky „globálnějšímu pohledu na vyhledávání Google nyní víme, že nejsme tak blízko chaosu, ale že jsme viděli společný vzorec vztahující se ke dni v týdnu“.
Prevence
Totéž platí pro Joanna E. Cohen, ředitelka Johns Hopkins Institute pro světovou kontrolu tabáku: „Tyto informace mohou těžit z kampaní na odvykání kouření. Víme, že kromě sociální podpory je třeba mnoho pokusů ukončit kouření před tím, než k němu dojde. Pokud nyní víme, že existují dny, kdy se více lidí rozhodne přestat, můžeme kampaně posílit právě v těchto dnech.
Pravda je taková, že tyto výsledky otevřely několik nových způsobů práce. „Skutečnost, že se v chování přestat kouřit každý týden, nabízí nové způsoby prevence, “ říká Benjamin Althouse z Omidyar Fellow Institute v Santa Fe. V každém případě má studie pro kuřáky jasnou zprávu, dodává Ayers. . "Jestli jsi kuřák, pamatuj si: přestaň kouřit toto pondělí, mnoho lidí se také snaží."
Zdroj:
