Kolik vitaminu D bych měl užít ke zvýšení hladiny vitaminu D? Za půl roku jsem vzal 1000 jednotek a ukázalo se, že moje úroveň byla ještě nižší, než jsem měl, a já jsem v současné době kolem 26, standard je od 30.
Doporučená dávka v případě nedostatku vitaminu D je denní dávka 2 000 jednotek.
Pamatujte, že odpověď našeho odborníka je informativní a nenahradí návštěvu lékaře.
Barbara GrzechocińskaOdborný asistent na Katedře porodnictví a gynekologie Lékařské univerzity ve Varšavě. Přijímám soukromě ve Varšavě na ul. Krasińskiego 16 m 50 (registrace je k dispozici každý den od 8:00 do 20:00).
-przyczyny-objawy-leczenie.jpg)
