Péče o pokožku hlavy je často přehlíženým, ale nesmírně důležitým aspektem péče o vaši krásu. Stav pokožky hlavy má rozhodující vliv na vzhled účesu, který je významným prvkem našeho vzhledu. Vyvážená péče o pokožku hlavy přizpůsobená jejím potřebám povede k vyživovaným cibulkám, ze kterých mohou růst zdravé vlasy. Na druhé straně může nesprávná manipulace s pokožkou hlavy způsobit lupiny, nadměrné mazání a vypadávání.
Citlivá a suchá pokožka hlavy
Péče o suchou a citlivou pokožku hlavy vyžaduje neustálé zvlhčování, zklidnění podráždění a minimalizaci kontaktu pokožky s agresivními chemikáliemi. To znamená méně časté používání silných čisticích prostředků a rezignace na chemické barvení, jejichž alternativou mohou být přírodní metody barvení vlasů a pokožky hlavy rostlinnými barvivy, jako je hena nebo indigo. Výrobky pro citlivou pokožku hlavy se vyznačují absencí sušícího alkoholu, vonných látek nebo dráždivých konzervačních látek. Požadovanými přísadami jsou všechny zvlhčující oleje a uklidňující rostlinné extrakty, například z aloe, panthenolu nebo alantoinu. Olejování pokožky hlavy, tj. Nanesení jemného oleje na pokožku hlavy (např. Kokosový olej nebo speciální směs určená pro suchou, citlivou pokožku hlavy) asi 30 minut před umytím vlasů, může také pomoci uklidnit nepohodlí spojené s citlivou pokožkou hlavy. Přírodní gely z aloe nebo lněného semene také pomohou aplikovat na pokožku hlavy.
Skalp - je běžný název pro pokožku hlavy. Toto však není oficiální datum.
Pokud si chceme vlasy vypěstovat nebo zesílit, můžeme sáhnout i po pleťové vodě. Musíme si uvědomit, že pro použití na citlivou pokožku hlavy musí být bez alkoholu, silných vůní a rostlinných výtažků se sušicím účinkem. Neexistuje jediný ideální recept na péči o citlivou pokožku hlavy, vzhledem k její podrážděnosti je nutné při zavádění nové kosmetiky a ošetření postupovat opatrně. Je velmi důležité pečlivě sledovat reakci pokožky na konkrétní přísady a přípravky, což nám umožní přizpůsobit péči našim individuálním potřebám.
Přečtěte si také: VLASY - péče. Jak se starat o vlasy? Komplexní průvodce Jak často si umýt vlasy? VLASOVÁ SAUNA - vlasové lázně. O čem to je? Vlasy na slunci nebo péče o vlasy na jaře a v létě Jak si vybrat olej na olejování vlasů? 12 způsobů, jak získat načechrané vlasy. Jak přidat účesu objem?Mastná pleť
U lidí s mastnou pokožkou je problémem příliš intenzivní produkce kožního mazu, díky kterému jsou vlasy nemotorné, bez života a dokonce mastné. Na rozdíl od zdání by za účelem normalizace takového stavu měla být péče delikátní. Velmi intenzivní a suché čištění pokožky hlavy od kožního mazu může způsobit, že tělo produkuje ještě více oleje pro zvlhčení pokožky hlavy. Pro každodenní mytí vlasů stojí za to používat střídavě například jemné a silnější šampony. Chcete-li bojovat s mastnou pokožkou hlavy, měli byste se také vyhnout velmi vysokým teplotám při mytí a sušení vlasů. Lidé s mastnou pokožkou hlavy by také měli pokožku hlavy méně často masírovat, protože stimuluje žlázy k produkci kožního mazu. Masky nebo kondicionéry se zvlhčujícími látkami by se měly používat pouze po celé délce vlasů, aby s nimi mastná pokožka hlavy nepřišla do styku. Kosmetika by měla obsahovat látky jako jíly, řasy nebo byliny.
Můžete si dovolit experimentovat a přidávat tyto přísady ve formě meziproduktů do hotové kosmetiky. Smíchejte čajovou lžičku jílu (zeleného, červeného nebo jiného) se šamponem a vodou a umyjte si vlasy tímto roztokem. Užijete si osvěženou pokožku hlavy a účes zvednutý u kořene.
Lupy
V případě lupů je prvkem primární péče léčivý šampon z lékárny. V závislosti na závažnosti problému by měl být používán denně nebo každých několik dní, např. Střídavě s mírnějším šamponem. Měli byste si pamatovat, že si musíte vlasy umýt velmi často, protože je to kožní maz, který podporuje růst bakterií a plísní, které způsobují lupy. Stejně jako u mastné pokožky hlavy se vyvarujte kontaktu pokožky s kondicionéry a maskami. Když pokožka potřebuje hydrataci a úlevu, můžete použít přírodní gel aloe vera nebo lněný gel. Boj proti lupům podpoří speciální oleje nebo krémy určené na lupy, které často obsahují antibakteriální éterické oleje, jako je santalové dřevo, levandule nebo čajovník. V případě velmi pokročilých kožních problémů, jako je seboroická nebo atopická dermatitida, opakující se lupiny nebo podráždění kůže způsobující každodenní nepohodlí, stojí za to navštívit lékaře, dermatologa nebo trichologa, který diagnostikuje problém a nabídne léčbu.
Stojí za to vědět
Skalp - válečná trofej
Skalp je vlastně válečná trofej, kterou znali některé severoamerické indiánské kmeny. Skalp definuje pokožku hlavy s vlasy oddělenými od lebky řezem. Odtržení pokožky hlavy bylo součástí válečné praxe a mělo kultovní význam. Takové chování bylo praktikováno vůči poraženým nepřátelům.
Správné mytí hlavy a vlasů
Vlasy by se měly umýt tak často, jak je potřeba. Pokud jsou naše vlasy mastné, lze je umýt každý den, pokud tento problém nemáme, lze to provádět i každých několik dní. Je však velmi důležité, jakou kosmetiku používáme pro každodenní čištění vlasů. Chybou při péči je každodenní používání šamponů se silnými detergenty, jako je SLS (Lauryl Sulfate Sodium) nebo SLES (Sodium Laureth Sulfate). Jedná se o intenzivně čisticí a pěnivé látky zvané sulfáty, které se přidávají do kosmetiky a chemikálií pro domácnost. Díky svému agresivnímu účinku mají senzibilizující a dráždivé vlastnosti a při každodenním používání mohou u mnoha lidí způsobit vysušení, svědění, lupiny nebo erytém.
Pokožka hlavy vysušená sírany začíná produkovat více mazu, aby se zabránilo podráždění, což negativně ovlivňuje vzhled a svěžest našich vlasů. Reakce na tyto čisticí prostředky je samozřejmě individuální záležitostí a mnoho lidí je bude moci úspěšně používat. Aby se však předešlo možným problémům, stojí za to zvolit jemné šampony bez přidání silných detergentů určených dětem, alergikům a lidem s citlivou pokožkou hlavy. Čisticími látkami, které jsou citlivější než SLS a SLES, jsou například ALS (Lauryl Sulfate amonný) nebo SCS (Sodium Cocoyl Sarcosinate). V dnešní době by hledání šamponu bez silných síranů nemělo být problémem, protože na trhu je mnoho jemných čistících produktů. Šampony s výše uvedenými silnými mycími látkami by měly být používány mnohem méně často, pro cyklické čištění vlasů a pokožky hlavy.
Doporučený článek:
Jak si umýt vlasy? Metody a frekvence mytí vlasůMasírujte pokožku hlavy a tře
Krátká denní masáž zlepší prokrvení a okysličí žárovky a stimuluje růst vlasů. Můžete masírovat kartáčem na vlasy, prsty nebo speciálním masérem. Je dobré kombinovat masáž s vtíráním speciálních kondicionérů na pokožku hlavy. Wcierka by měla odpovídat konkrétním potřebám naší pokožky a vlasů, protože různé přísady působí na konkrétní problémy. Většina lidí, zejména lidé se seboroickými problémy nebo s velmi citlivou pokožkou hlavy, by se měli vyhýbat kosmetice na bázi alkoholu.
Kartáčování vlasů
Může se zdát, že kartáčování má málo společného se stavem pokožky hlavy. Nezapomeňte však vlasy při kartáčování netrhat, což má negativní dopad na stav vlasů a stav vlasových cibulí. Kartáč, který táhne vlasy, nejenže vytáhne více vlasů, než by měl přirozeně vypadat, ale také velmi oslabí kořínky. Pokud jsou naše vlasy velmi nepoddajné a často mají zamotané vlasy, abyste je mohli vyčesat, musíte je držet nad problematickým pramenem, aby nedošlo k napnutí pokožky hlavy.
Styling a účesy
Stejně jako při kartáčování, i při vytváření účesů nezapomeňte je udržovat co nejvíce uvolněné. Často si neuvědomujeme, jak může náš účes unavit naši pokožku hlavy. Uvědomíme si to jen tehdy, když po dlouhém dni v copu nebo pevném drdolu pociťujeme pevnou a bolestivou pokožku hlavy. Volný cop je nejzdravější účes pro pokožku hlavy, aby se minimalizovalo riziko tahání a tahání. Ochrana před povětrnostními podmínkami Teplota má také velký vliv na stav pokožky hlavy a žárovek, takže ji musíte chránit před přímým vystavením nepříznivým povětrnostním podmínkám. Během mrazů stojí za to nosit klobouk, který zabrání podráždění a oslabení žárovek, a v létě si hlavu zakryjte čepicí nebo šálou proti škodlivým účinkům UVA a UVB paprsků.
Pravidelné čištění
Jakmile se vzdáme každodenního používání šamponů se silnými čisticími prostředky, jako jsou SLES nebo SLS, nesmíme zapomenout pravidelně čistit pokožku hlavy a vlasy silnějším šamponem. Četnost takové léčby by měla být přizpůsobena individuálním potřebám, měla by však oscilovat mezi 4–6krát týdně. Používá se k osvěžení pokožky hlavy a odplavení zbytků látek z kosmetiky, které nejsou zcela rozpuštěny jemnými šampony, jako jsou silikony. Hromadění zbytků těchto sloučenin na pokožce hlavy může ucpat póry pokožky a zabránit jí v dýchání.
Lidé, jejichž pokožka hlavy není příliš citlivá, mohou zlepšit čisticí účinek přidáním lžičky jedlé sody do lžíce šamponu. Poté byste měli pamatovat na použití výživného kondicionéru nebo masky, protože po tak důkladném vyčištění mazu mohou být vlasy matné a suchší než obvykle. Dvakrát měsíčně také stojí za to udělat hloubkově čisticí peeling, který důkladně vyčistí pokožku hlavy od mrtvé pokožky a pomůže regulovat práci mazových žláz. Peeling, stejně jako masáž pokožky hlavy, zlepšuje krevní oběh, což stimuluje růst vlasů a zabraňuje jejich nadměrnému vypadávání.
Jak připravit peeling na pokožku hlavy?
Stačí smíchat cukr a šampon v poměru 2: 1 a touto směsí masírovat hlavu. Místo cukru můžete také použít kávu, která navíc urychluje růst vlasů, ale je poměrně obtížné je opláchnout, nebo mořskou sůl, která se nedoporučuje pro suchou pokožku hlavy a poškozené vlasy.
