Určitě budete vědět, co žena cítí během porodu, až když se dítě narodí. Pokusíme se ale alespoň přibližně popsat, jaké to je, až přijde tento okamžik.
Je zřejmé, že žádná dvě narození nejsou stejná. Každá žena to prožívá po svém, a tyto zkušenosti nelze srovnávat. Každé narození má však určitý průběh a my ho chceme zapsat, abyste věděli, co můžete očekávat. Samozřejmě s ohledem na to, že existuje mnoho variací a variant, rozdělují porodní asistentky práci do tří fází práce. Během prvního stadia děložní kontrakce otevírají děložní čípek v plném rozsahu, druhým stádiem je stádium porodu a třetí stádiem je narození placenty. Co se vám stane během každé z těchto fází?
Slyšte o porodu, zjistěte, co cítí porodící žena. Toto je materiál z cyklu LISTENING GOOD. Podcasty s tipy.Chcete-li zobrazit toto video, povolte JavaScript a zvažte upgrade na webový prohlížeč, který podporuje video
$config[ads_text1] not found
Práce začínají
Mít dítě je možné kvůli kontrakcím dělohy. Kontrakce je nedobrovolné napětí a poté uvolnění svalových vláken, která probíhají podél těla dělohy. Tyto svaly se stahují, když se táhnou, táhnou svaly kolem dna dělohy a kolem děložního čípku, čímž se děložní čípek stahuje a rozšiřuje čím dál více, čímž vytváří prostor pro dítě.
Nejčasnější kontrakce mohou být zcela nepostřehnutelné nebo mají pocit, že dítě tlačí do břicha - tomu se říká latentní fáze. Intenzita kontrakcí se však stále zvyšuje a brzy je budete jasně cítit - břicho se napne a po několika sekundách napětí zmizí. Nejprve je nepravděpodobné, že by kontrakce byly bolestivé nebo bolestivost byla minimální - srovnatelné s velmi mírnými bolestmi období. Můžete je snadno ovládat a dokonce i spát. V raných fázích jsou kontrakce obvykle krátké a občasné, trvají mezi 20 a 60 sekundami a vyskytují se každých 15 až 20 minut.
Pokud je to váš první porod, nemusíte spěchat do nemocnice, protože k urychlení porodu bude pravděpodobně ještě několik dalších hodin - děložní čípek se otevírá průměrnou rychlostí 0,5 až 1 cm za hodinu. V této fázi může také dojít (pokud se tak již nestalo) k odchodu a ztrátě hlenové zátky. Jedná se o slizniční „zátku“, která uzavírá děložní hrdlo po celou dobu těhotenství a chrání plod před vnějšími faktory. Zátka může vypadat navenek jako kompaktní hmota hlenu, mírně potřísněná krví. A když to postupně zmizí - budete prostě cítit větší výtok z pohlavního ústrojí. Pin si také možná vůbec nevšimnete.
$config[ads_text2] not foundPravděpodobně však zaznamenáte zvýšené močení a řídkou stolici - defekace na začátku porodu má často formu průjmu. Tělem mohou otřásat zimnice způsobené stresem. Strach, že práce právě začala, se mísí s vzrušením z adrenalinu. Mnoho žen v tomto okamžiku zažívá náhlý výbuch energie.
Jak přežít první fázi výroby?
Porod - kdy do nemocnice?
Ženy, které rodí poprvé, bývají velmi nervózní a přicházejí příliš brzy. Porodní asistentky doporučují přijít, když jsou vaše kontrakce pravidelné každých 4-5 minut po dobu nejméně jedné hodiny a trvají 45 až 60 sekund. Rada, že musíte jít do nemocnice, když vaše kontrakce zesílí natolik, že během nich nebudete moci mluvit, vám může pomoci. Pokud si nejste jisti, zda se jedná o porod nebo prediktivní kontrakce, můžete provést jednoduchý test: vykoupat se. Pokud kontrakce po takové koupeli zeslábnou, znamená to, že to ještě není práce, ale pokud se zesílí - vše se vyjasní. Křeče se cítí jako bolest v břiše a dolní části břicha. V sakrální oblasti mohou být také onemocnění zad, která se pravděpodobně budou zhoršovat, jak porod postupuje. Signálem, že je čas jít na porod, je ztráta plodové vody. Pocítíte to jako náhlé vypuštění teplé, vodnaté tekutiny z pochvy. Pokud se voda při pravidelných kontrakcích odtrhne, vaše dítě se pravděpodobně narodí do 24 hodin. Je jiné, pokud k prasknutí plodového močového měchýře dojde dříve, než kontrakce začne - to nutně neznamená rychlé porodení (rozhodnutí, zda jej vyvolat, je na lékaři). K předčasné ztrátě vody dochází u 8–10%. Ve většině případů k tomu dochází až v pokročilém stádiu, takže nemusíte přehánět obavy, že k tomu může dojít náhle a na veřejném místě - je to nepravděpodobné. Poznámka: pokud došlo k prasknutí plodové vody a její barva je podezřelá ( co nejdříve do nemocnice, protože to vyžaduje lékařskou konzultaci.
$config[ads_text3] not found Důležité
Víš, že...
- Pokud kontrakce trvají mnoho hodin a plodová voda ještě nezmizela, může lékař propíchnout plodový močový měchýř postupem zvaným amniocentéza (pomocí speciálního nástroje). Nebojte se toho - je to jednoduchý, rutinní a zcela bezbolestný postup.
- Přechodná fáze (když se krk otevírá 8-10 cm) je nejtěžší částí porodu. Každá kontrakce trvá asi 1,5 minuty a může mít dokonce několik vrcholů. Žena je unavená, může být podrážděná a drsná. Dobrá zpráva: tato fáze prochází rychle.
- Když dítě tlačí hlavičku do rozšířeného děložního čípku, porodní matka cítí bolest, pálení a tlak na konečník. Některé ženy si dokonce mohou myslet, že se chystají roztrhnout. Tyto obavy jsou však zcela neopodstatněné - je to biologicky nemožné.
Porod - když jsou vaše kontrakce stále bolestivější
Pravděpodobně to bude trvat několik hodin, než se vaše děložní hrdlo úplně rozšíří - pokud porodíte poprvé. Existují však výjimky, když se prvorodička (jaké bizarní slovo!) Porodí dvě hodiny poté, co se začne stahovat! Bohužel jsou takové případy vzácné. Obvykle po 5-6 hodinách pravidelných silnějších kontrakcí je dilatace asi 5 cm - potom kontrakce trvají 40-60 sekund a přestávky mezi nimi - 2-3 minuty. Pocity doprovázející kontrakce jsou velmi odlišné, v závislosti na individuální odolnosti vůči bolesti . Pro některé ženy je to jen trochu nepohodlí a pro jiné extrémní bolest. Je možné, že žena trpí mnoho hodin, ale stále nemá otvor. Pro úlevu od bolesti je dobré ponořit se do teplé vody, která uvolní napnuté svaly a uvolní vás. Pokud je to možné, použijte vanu nebo alespoň sprchu. Kromě toho se stále hýbejte - chodte, skákejte na míč nebo se snažte uvolnit na pytle. I když to příliš nesníží pocit bolesti, zrychlí to porod. Nezapomeňte také dýchat bránicí - zhluboka se nadechněte, aby se zvedal váš žaludek, ne hrudník. Pokuste se soustředit na výdech - výdech by měl být dlouhý, ale ne příliš nátlakový, jako když pomalu a dlouho foukáte plamen svíčky.
$config[ads_text4] not foundS anestezií nebo bez ní?
Pokud je vaše dilatace jen 3-4 cm (o její velikosti se dozvíte od porodní asistentky, která vás čas od času zkontroluje) a už toho hodně trpíte a máte dost, požádejte o epidurálku. Poté můžete slyšet, že je příliš pozdě (i když to ve skutečnosti není pravda - lze jej podat v kterékoli fázi porodu, ale pokud je dilatace větší než 8 cm, anestezie pravděpodobně nebude fungovat). Nedoporučujeme injekci Dolarganu (pethidinu); je to narkotikum - je nepravděpodobné, že zmírní bolest, ale způsobí to závratě, zvracení, závratě, pocit tmy před očima. Kromě toho má nepříznivý účinek na dítě. Zvyšující se bolesti břicha, zad a případně nohou, doprovázené rychlým dýcháním a tlukotem srdce, se hodně potí, ale zároveň můžete pociťovat zimnici a zimnici. Některé ženy se cítí špatně a zvracejí.
Krize sedmého centimetru
Moment, kdy je nastavení asi 7 cm, je velmi obtížné. Kontrakce se pak stávají mnohem silnějšími a delšími a intervaly mezi nimi se zkracují a zkracují, můžete dokonce cítit, že bolest vůbec nezmizí. Budete unavení a netrpěliví. Mnoho žen je toho už dost - chtějí jít ven, utéct, jen aby byly co nejdál. Naštěstí tato fáze netrvá dlouho. Pokud pociťujete úzkost, ať už vše probíhá tak, jak má, je to normální bolest, zeptejte se své porodní asistentky nebo lékaře. Váš partner může také klást otázky vaším jménem (pokud jste rodiči společně) - budete potřebovat veškerou podporu, kterou potřebujete, a doprovázející osoba vám může také pomoci tím, že vám poskytne vhodnou masáž nebo vás podpoří v poloze, která podporuje postup porodu (např. Ve stoje, odoláváte). na ramenou svého manžela a houpejte boky), pokud nemusíte ležet. Nejdůležitější je správně dýchat a být schopen uvolnit svaly, zejména pánevní dno (proto byste je měli v těhotenství cvičit). Napjaté svaly spotřebovávají kyslík, který vaše dítě potřebuje, a brání postupu porodu.
Podle odborníka Anna Kalinowska-Garbala, porodní asistentkaBude možné pít?
Během porodu, stejně jako při jakémkoli namáhavém cvičení, se z těla ztrácí voda potením a energickým dýcháním. Ztráta kapaliny by měla být vyměněna. V nemocnici mohou kapat, aby doplnili ztráty vody a elektrolytů. To nepochybně uspokojí potřeby tkání a dítěte, ale ne žízeň. Doporučujeme proto pacientům, aby během porodu pili neperlivou vodu. Ve většině nemocnic není pitná voda kontraindikována při řádně běžícím porodu (džusy a jiné nápoje jsou nepravděpodobné). Jsou příležitosti, kdy by žena měla být nalačno, tj. 6 hodin bez jídla a pití. Jedná se však o výjimečné situace (např. Zvýšená pravděpodobnost porodu císařským řezem). Pokud máte pochybnosti o tom, zda můžete ukojit žízeň, zeptejte se na to své porodní asistentky.
Přechodová fáze
Toto je poslední fáze první periody - když krk dosáhne otvoru 8-10 cm. Křeče jsou právě teď velmi silné, trvají 60-90 sekund, můžete mít pocit, že pokračují navždy. Ale konec se blíží. Když vaše dítě klouže pánevním pletencem, pociťujete silný tlak na dolní část zad a kolem perinea a poté konečníku. Budete muset tlačit, ale pokud ještě nejste plně dilatovaní, musíte se držet zpátky. Pokud můžete porodit aktivně, ideální polohou pro tuto fázi je klečet s vysokými boky a hlavou nízko položenou na pažích (myšlenka je mít hlavu nižší než boky a hýždě). Tato poloha snižuje sílu částečných kontrakcí a umožňuje plnější otevření děložního čípku.Pokud porodíte vleže, můžete si pomoci krátkými, intenzivními výdechy, jako je rychlé uhasení svíčky.
Konečně můžete tlačit!
Když je děložní čípek plně rozšířen, začíná druhá fáze porodu - tlačná fáze. To obvykle trvá desítky minut, ale může to být i déle. To je doba, kdy jediným cílem ženského těla je přivést na svět dítě. Děloha je velmi silný sval a síla jejích kontrakcí vás může překvapit. Když máte pocit, že nemáte nad svým tělem žádnou kontrolu, musíte se mu jen vzdát. Vaše tělo a instinkty vědí, co dělat - nebojte se reakcí svého těla. A pokud vaše instinkty selžou a potřebujete vedení, poslouchejte porodní asistentku.
Díky enormnímu úsilí můžete cítit potřebu vydávat různé zvuky a dokonce i křičet. Nenechte se stydět a neudržujte křik - někdy to hodně pomůže. Pokud se vaše střeva dostatečně nevyčistila (ať už přirozeně nebo pomocí klystýru) před porodem, můžete mít před vypuštěním hlavy drobný pohyb střev. Hlava dítěte je velká a tvrdá - při průchodu porodními cestami tlačí na vaginální stěny, které sousedí s močovým měchýřem a konečníkem, a vytlačuje z nich obsah. To je pro zaměstnance naprosto srozumitelné a normální, takže se za to nedělejte trapně. Možná ani nevíte, o co jde, zaměřit se pouze na narození vašeho dítěte. Pokud perineum není dostatečně pružné, může ho porodní asistentka naříznout. Při tak velkém protažení jsou jeho tkáně zarudlé a procedura by neměla bolet.
Hlava dítěte se rodí pomalu. Během kontrakce je jeho špička viditelná na výstupu z pochvy, ale v pauze mezi kontrakcemi - zmizí a můžete cítit, že se dítě stahuje. Buďte trpěliví - je to zcela přirozené. V tomto okamžiku vám může pomoci dotýkat se hlavy rukou - pokud to navrhne vaše porodní asistentka, nebojte se, prostě to udělejte! Když se poprvé dotknete svého dítěte, uvědomíte si, že jste velmi blízko finále a pocítíte velký příval energie, který vám pomůže dokončit práci.Když se narodí hlavička, nejtěžší bude po všem. Ramena a zbytek těla dítěte se pravděpodobně narodí s další kontrakcí a přistane vám na břiše. Dítě bude teplé a vlhké. Porodní asistentka je zakryje ručníkem, aby byly v teple.
Závěrečné zadání: placenta
To však ještě není konec práce. Nyní je nutné porodit placentu - trvá to až 30 minut a není to obtížné. Jakmile se uvolní, můžete cítit mírný křeč, ale není to bolestivé. Možná budete cítit potřebu vytlačit placentu - udělejte to. Někdy se placenta rodí jen kontrakcí dělohy. Placenta připomíná syrovou játra. Měl by se narodit celý a pokud jeho část zůstane v děloze, lékař ji musí vyčistit v anestezii (tento postup se nazývá kyretáž dělohy). Po vypuzení placenty je třeba sešit perineum - pokud bylo vyříznuto. Děje se to v anestezii, takže by zavedení jehly nemělo bolet, ale můžete pociťovat nepříjemné pocity (např. Tahání niti).
Poté vám však nic nebrání v tom, abyste si užívali. Ohromí vás vlna silných emocí - úleva, radost, vzrušení. Stala jsi se matkou!
měsíčně „M jak mama“
