Rehabilitace po prasknutí předních zkřížených vazů

Roztrhl jsem si přední zkřížené vazy v pravém koleni. Ortoped doporučil nedělat nic po dobu jednoho týdne. O týden později, při další návštěvě, jiný ortopedický chirurg předepsal 4 týdny rehabilitace k posílení svalů, které by převzaly kontrolu nad zlomenými vazy. Po 4 týdnech při další návštěvě odborníci rozhodnou, zda potřebuji operaci nebo ne. Obávám se, zda je to správný postup, který bude pokračovat. Nic mě nebolí, ale moje noha trochu pumpuje krví. Je možné zahájit rehabilitaci v takovém stavu?

Základní věc - byl tam nějaký zobrazovací test (nejlépe MRI), na základě kterého bylo zjištěno prasknutí vazu a do jaké míry? Znepokojuje mě tvrzení: „koleno je trochu nafouknuté krví“ ...? Pokud je v kloubu příliš mnoho krve, musí se odebrat, aby se zabránilo tvorbě sraženin uvnitř kloubu. Jaký je problém mobility v kolenním kloubu (flexe / extenze)?

Čekací doba je příliš dlouhá na to, aby se lékaři mohli rozhodnout, zda bude rekonstrukce nutná nebo ne. Koneckonců, pokud ortoped předepíše fyzikální terapii, musí být použita a fyzioterapeut, který se o vás postará, přesně diagnostikuje koleno a bude vědět, co v této fázi může a co nemůže dělat. Pokud máte pochybnosti o správnosti procesu léčby, můžete se vždy poradit s nezávislým ortopedem.

Navrhuji umístit koleno do tzv elevace, tj. o něco vyšší než linie těla (v sedě je noha vyšší, v noci je rovná noha zvednutá). Pokud navíc dojde k obecnému otoku, ochlaďte koleno ledem po dobu 15–20 minut každé 2–3 hodiny. Pokud je obtížné se pohybovat, můžete si také uvolnit berle, které vám ulehčí končetinu (dospěl jsem k závěru, že jste).

Další pokyny by měl poskytnout fyzioterapeut. Přeji vám rychlé uzdravení.

Pamatujte, že odpověď našeho odborníka je informativní a nenahradí návštěvu lékaře.

Mateusz Idzikowski - se specializuje na ortopedickou a sportovní fyzioterapii. Absolvoval řadu kurzů a školení v oblasti manuální terapie, terapie měkkých tkání a motorického tréninku. Provádí nácvik rázových vln. Jeho hlavním cílem je obnovit pacienty v plné kondici a fyzické aktivitě.

Odpovídá na otázky týkající se rehabilitace a fyzioterapie.