Revmatismus je termín pro více než 100 různých chorobných entit, které pokrývají celý motorický systém, nejen klouby. Lze je rozdělit do dvou skupin - související se stárnutím tkání (např. Degenerace kloubů, osteoporóza) a bez věku (např. Revmatoidní artritida, metabolické poruchy).
Revmatismus se vyznačuje běžností, bolestivým a chronickým průběhem, vysokými náklady na léčbu a špatnou prognózou. Látky produkované tělem, nazývané zánětlivé mediátory, jsou zodpovědné za bolestivé a dlouhodobé příznaky zánětu kloubů a okolních tkání. prostaglandin a histamin. Produkují a uvolňují je zánětlivé buňky: leukocyty - granulocyty a lymfocyty (bílé krvinky), krevní destičky, makrofágy a žírné buňky.
A protože revmatická onemocnění představují vážné riziko zhoršení fyzické zdatnosti - je lepší jim předcházet a za každou cenu se snažit zabránit napadení celého motorického systému.
Je pravda, že revmatismus nelze vyléčit, ale lze toho udělat hodně, aby to nebránilo každodennímu životu. Vodní masáž a klasická masáž jsou jen některé ze způsobů, jak zastavit rozvoj revmatických onemocnění.
Asi 5 milionů lidí trpí v Polsku nemocí. Toto onemocnění postihuje hlavně ženy - 70 procent. všechny případy. Právě z tohoto důvodu byla přiznána 1/3 všech důchodů. Bohužel v současné fázi vývoje medicíny nejsme schopni úplně vyléčit revmatická onemocnění. Úsilí lékařů je zaměřeno na zmírnění průběhu onemocnění a zlepšení pohybového aparátu.
Přístup k nemoci a způsoby její léčby se změnily. Dříve šlo pouze o boj s příznaky: bolesti kloubů, záněty a omezení pohybu v postižených kloubech. Předepsané farmakologické látky měly mnoho vedlejších účinků, nebezpečných pro gastrointestinální trakt. Takzvaný terapeutická pyramida, tj. nejslabší, ale nejméně škodlivé léky, byly podány jako první, a to až s progresí onemocnění - stále silnější.
Přečtěte si také: Dieta pro klouby pomůže při zánětu a bolestech kloubů Zkontrolujte klouby Dieta pro revmatoidní artritidu (RA)Revmatická onemocnění: příčiny
Vědci dosud plně nezjistili příčiny revmatických onemocnění. Je však známo, že jejich vývoj do značné míry závisí na vlivu škodlivých faktorů prostředí na naše tělo a také na genetické predispozici. V takovém případě si můžete položit otázku, zda pak na nás nic nezávisí? Záleží a hodně z toho. Od dětství se můžete pokusit předcházet revmatickým chorobám - za každou cenu napravit defekty držení těla u dětí. Dbejte na správnou výživu, obzvláště bohatou na vápník, který posiluje kostní systém. Je nutné rychle odstranit zdroje jakýchkoli infekcí, které se k nám dostanou - klasickým příkladem je angina pectoris, která, pokud není léčena, může mít velmi vážné následky. Je také důležité systematicky cvičit nějaký sport - ne profesionálně, ale rekreačně
Revmatismus: příznaky
Chronická artritida je doprovázena silnými bolestmi kloubů, které jsou nesnesitelné a mohou vás vyloučit z vašeho aktivního života. Nemocní jsou neustále ospalí, unavení, což způsobuje podráždění, dokonce depresi. Onemocnění navíc postupuje rychle a vede k trvalým změnám kloubů, které znemožňují každodenní činnosti. Postupem času může napadnout srdce, plíce, ledviny a nervový systém. Změny, které byly v rybníku provedeny, bohužel nelze vrátit zpět.
I mladí lidé mohou trpět revmatismem! Viz VIDEO:
Stojí za to vědětNejčastější revmatická onemocnění
- Revmatoidní artritida
Výskyt revmatoidní artritidy je spojován s užíváním hormonální substituční terapie a antikoncepce. Dnes je známo, že estrogeny zmírňují účinky onemocnění. Mezi typické příznaky RA patří symetrická bolest rukou a nohou, ranní ztuhlost kloubů, bolesti svalů a někdy problémy se srdcem, krevními cévami a plícemi.
- Degenerativní onemocnění
Je to indikováno bolestí, která se zesiluje na konci dne, kdy jsou klouby unavené z chůze nebo stání. Degenerativní onemocnění může postihnout pouze jeden kloub ruky nebo nohy nebo celou délku páteře. Nepříjemným příznakem onemocnění může být necitlivost rukou, závratě nebo bolesti hlavy.
- Revmatismus měkkých tkání
Projevuje se bolestmi v oblasti ramen (syndrom bolestivého ramene), lokty (tenisový loket). Lékaři spekulují, že to souvisí s mnohaletým přetížením svalů nosením těžké síťoviny a opakovanými pohyby, během nichž dochází k mnoha mikroúrazům.
Revmatismus: léčba
Včasná a správná diagnóza dává velkou šanci zastavit rozvoj onemocnění. Léčba revmatismu může být velmi účinná, protože bylo zavedeno mnoho léků modifikujících onemocnění. V mnoha případech nabízí biologická léčba šanci na úspěch. Léčba biologickými léky je však velmi nákladná.
Pokud je diagnóza stanovena příliš pozdě, změny se stanou nevratnými.
Terapie revmatismu je komplexní a zahrnuje individuální, v závislosti na stupni vývoje onemocnění, výběru farmakologických látek, stravě a celé škále rehabilitačních metod.
Léky snižují v těle produkci zánětlivých mediátorů, látek způsobujících onemocnění, a zastavují jejich uvolňování. Dnes jsou u revmatoidní artritidy, na samém počátku onemocnění, zavedeny silné cytostatické léky blokující buněčné dělení, které u mnoha pacientů mohou úplně zastavit progresi onemocnění. V závažných případech pouze léky nejnovější generace, tzv biologické léky. Váží nekontrolované bílé krvinky, které se vyvíjejí a poškozují klouby. Díky těmto opatřením se bílé krvinky stávají biologicky neaktivními a rozvoj onemocnění je potlačen.
Je také nutná pohybová rehabilitace, tj. Systém cvičení, bez nichž se klouby stále více deformují. Zní to jako paradox, ale je to pohyb, jakkoli bolestivý, který brání nemoci v postupu. Jeho absence nepříznivě ovlivňuje výživu kloubních chrupavek a produkci speciální tekutiny synoviální membránou, jejímž úkolem je snížit tření mezi prvky, které tvoří kloub.
Pro účinnost kloubů je velmi důležitá správná rehabilitace: masáže, ošetření teplem a chladem, elektroléčba, ultrazvuková terapie, magnetoterapie a fyzická aktivita. Abychom však mohli rehabilitovat, je nutné se zbavit paralyzující bolesti.
DůležitéPomoc s bolestí
Nesteroidní protizánětlivé léky (NSAID) pomáhají zmírnit příznaky. I když si je můžete koupit na přepážce, neberte je sami nebo si nezvyšujte doporučenou dávku sami, protože jsou škodlivé pro žaludek. U degenerativních revmatických onemocnění dobře fungují gely a masti s podobným účinkem. Uvolňují svaly, zlepšují pohyblivost kloubů, pracují lokálně a nedráždí žaludeční sliznici. Při artritidě by se však neměly používat zahřívací přípravky. Proto si před použitím pečlivě přečtěte příbalovou informaci nebo se poraďte s lékařem.
Mýty o revmatismu
Zdroj: youtube.com/ 3 Sdružení Pojďme se dát dohromady
Udělejte to nutněPamatujte, že i když nemoc zanechala na těle stopy, je možné udělat hodně pro zabránění jejího vývoje a znovuzískání kondice.
- cvičení (kinezioterapie) - pasivní a aktivní vždy zlepšují postižený kloub; některé by se měly dělat pod dohledem profesionála, ale většina z vás to zvládne sama
- klasická masáž - snižuje ztuhlost a napětí svalů, zlepšuje místní krevní oběh a prokrvení tkání; poklepávání, tření, hnětení pouze rukama - může to provést masér, ale některé prvky si můžete udělat sami - čím častěji, tím lépe
- vodní masáž - nalití silného proudu vody na vybrané oblasti těla; důležitá je pevnost, chemické složení a teplota vody; poskytuje účinek podobný klasické masáži
- balneoterapie (lázeňská léčba) - účinná díky vlivu mnoha faktorů na tělo; v polských lázních se provádí peloidní ošetření, které spočívá v pokrytí těla druhem rašeliny
- termoterapie - s použitím tepla nebo chladu (kryoterapie) způsobuje ucpání tkáně, což ve skutečnosti snižuje bolest, uvolňuje svaly, eliminuje ztuhlost kloubů, vyvolává protizánětlivý účinek
- elektroléčba (diatermie) - využívá elektřinu (neškodnou pro pacienta); v důsledku toho se snižuje nepohodlí a zlepšuje se zásobování tkání krví; typem elektroléčby je iontoforéza, která spočívá v zavedení léku proti bolesti do nemocných oblastí
- magnetoterapie a laseroterapie - obě metody stimulují metabolismus ve tkáních
Doporučený článek:
Revmatická onemocnění - příčiny, typy, příznaky a léčbaReferenční encyklopedie zdraví - otázky a odpovědi
