Ignorování vyvrtnutého kloubu může v budoucnu způsobit jeho obnovení. Pokud se kloub neléčí, může se předčasně opotřebovat.
Vyvrtnutí kloubu
Poranění spočívá v přetažení, roztržení nebo dokonce úplném prasknutí kloubních vazů. Nejzranitelnější jsou kotník, koleno a zápěstí. Takové zranění je výsledkem překročení přirozeného rozsahu pohybu kloubu. Vyvrtnutý kloub může poškodit kloubní pouzdro, vazy, chrupavky a v extrémních případech i kosti. Ignorování poranění může způsobit jeho obnovení v krátkém čase, protože vazy ztratily svoji dřívější pružnost, jsou delší a nedrží kloub ve správné poloze. Pokud není podvrtnutí ošetřeno, může se trvale destabilizovat, což má za následek předčasné opotřebení kloubu, tj. Artrózu.
Po nehodě aplikujte na kloub studený obklad a obalte jej elastickým obvazem. Pro tento typ zranění nepoužívejte horké obklady.
Pamatovat si! Pokud se otok zvětší a bolest zesílí, neodkládejte návštěvu lékaře. Může být nutné nasadit sádru, aby vazy správně regenerovaly a znovu získaly pružnost.
Dislokace kloubů
Poranění způsobuje, že kosti tvořící kloub mění svou přirozenou polohu. Nejběžnější dislokace kloubů jsou klouby ramene, kyčle, loktů, prstů, ruky, palce a kolenního kloubu. Poranění mění tvar kloubu, dochází k otokům a silným bolestem. V místě poranění se často objevuje modřina, o čemž svědčí změna barvy na modravou, protože cévy uvnitř kloubu byly poškozeny, a proto došlo ke krvácení.
Pamatovat si! Nenastavujte rybník sami. Pacient musí být co nejdříve hospitalizován. Rybník vyžaduje imobilizaci.Zanedbání takového poranění může mít za následek nekrózu tkání.
Vytáhl Achilla
Achillova šlacha, která je pojmenována po mýtickém silákovi, je mimořádně choulostivá. Poškozuje se, když cvičíme příliš intenzivně bez rozcvičení, jdeme na namáhavou procházku. Slabost šlach se projevuje silnou bolestí a otokem v oblasti kotníku nebo mírně nad ním na lýtku. Studený obklad zmírní zranění. Po 2-3 dnech můžete na bolestivé místo aplikovat teplé obklady, namazat je protizánětlivou mastí nebo gelem. Noha by měla být imobilizována elastickým pásem a neměla by být tlačena. Pokud se bolest zhorší nebo pokud je pohyb nohou omezen, vyhledejte lékařskou pomoc. Možná se šlacha roztrhla a pak je zapotřebí chirurgický zákrok, aby se spojily zlomené části šlachy.
Více:
Způsob, jak se vypořádat s modřinami a jinými zraněními
"Zdrowie"
