Emoční vydírání: mám zahájit psychoterapii?

Moje pochybnosti se týkají chování mého manžela ke mně, když představím svůj vlastní názor, odlišný od jeho. Manžel projevuje svou nespokojenost, uráží se, nemluví, pak ze všeho viní mě. Chování manžela je stále agresivnější (ne fyzicky, ale psychicky). Právě teď mi hrozí odchod, pokud nezměním své chování, ale opravdu nevím, co mám změnit, jsem trochu zmatený. Manžel nechce jít do manželské poradny. Dává mi smysl tam jít sám? Jsme manželé 10 let a máme děti.

Pokud manžela nelze přesvědčit, aby se zapojil do manželské psychoterapie, stojí za to zahájit vlastní terapii. Psychoterapeut vám pomůže vidět vaše manželství a vás jako manžely z různých úhlů pohledu. Možná uvidíte, že nejlepším řešením je vystěhovat manžela, protože ani jeden z vás není spokojený a děti se učí žít podle špatného vzorce. Možná uvidíte důvody této situace, sestavíte rozvahu a začnete něco měnit.

Pamatujte, že odpověď našeho odborníka je informativní a nenahradí návštěvu lékaře.

Psycholog, odborník s 30letou praxí, trenér psychosociálních dovedností, odborný psycholog u okresního soudu ve Varšavě.

Hlavní oblasti činnosti: mediační služby, rodinné poradenství, péče o člověka v krizové situaci, manažerské školení.

Nejprve se zaměřuje na budování dobrého vztahu založeného na porozumění a respektu. Provedl řadu krizových intervencí a staral se o lidi v hluboké krizi.

Přednášel forenzní psychologii na Psychologické fakultě SWPS ve Varšavě, na Varšavské univerzitě a Univerzitě v Zieloně Góře.