McKenzieho terapie a bolest v lumbosakrální páteři

Od ledna bojuji s bolestmi v lumbosakrální oblasti, proto jsem provedl testy a chtěl bych se poradit, jestli mám podstoupit McKenzieho terapii? Jsem unavený z mírné centrální bolesti - těsně nad hýžděmi, někdy cítím pocit pálení v této oblasti a níže. Neurolog nezjistil žádné neurologické vady a doporučil léky a rehabilitaci. Také jsem měl parazpinový blok. V dubnu jsem provedl MRI této sekce: MRI bederní páteře bylo provedeno v SE sekvenci na obrazech T1, T2 - v závislosti na příčné a sagitální rovině - Dehydratace m-vertebrálních disků v segmentu L2-S1, - Snížení výšky m-vertebrálního disku L5-S1, - Intratekální široko-bazální kýla vertebrálního disku L4-L5, který komprimuje meningeální vak a zužuje m-vertebrální otvory na obou stranách, - Malé intratekální, široko-bazální výčnělky disku L2-L3-L4 způsobující mírné modelování durálního vaku a oboustranné zploštění, - meziobratlové otvory Osteofytóza přední hrany hřídelí v segmentu L1-L5, - normální výška stonků, - normální zúžení jádra, - na úrovni S2, bilaterální cysty do průměru 18 mm. Po prozkoumání dlahy neurolog zjistil výčnělky jader disků L3-L4 a L4-L5 středního charakteru a rozměrů 3-4 mm. Nemá žádné rysy těsnosti uvnitř kanálu. V současné době mě můj rodinný lékař naléhavě žádá, abych zahájil metodu McKenzie. Mohu to s takovými změnami vzít, nebo se to nedoporučuje?

Popis MRI ukazuje, že v páteři je diskopatická léze - největší na úrovni L4 / L5, která může způsobit příznaky popsané na začátku e-mailu.

Symptomy se však mohou z myofasciálního systému zhoršit v důsledku narušení napětí samotné fascie a aktivních spouštěcích bodů. Avšak aniž bych viděl samotný rezonanční obraz a nezkoumal Pána, nemohu přesně říci, kde je příčina. To potvrdí fyzioterapeut, který provede vaše zlepšení a poté zvolí vhodný typ terapie. McKenzieho terapie je jednou z forem léčby bolesti zad, ale není jedinou. Zda je indikována, záleží na rozhovoru a pečlivé diagnostice provedené kvalifikovaným fyzioterapeutem podle předpokladů této metody.

Pokud jde o mě, doporučil bych dobře provedenou manuální terapii spolu s myofasciální terapií. Dále vhodná cvičení, jejichž úkolem bude stabilizovat některé struktury a aktivovat jiné, obnovit rovnováhu napětí v celém těle (problém se na rozdíl od zdání vždy týká celého těla, nejen oblasti bolesti). Doufám, že najdete vhodnou pomoc a že se budete moci vrátit do doby před bolestí.

Pamatujte, že odpověď našeho odborníka je informativní a nenahradí návštěvu lékaře.

Mateusz Idzikowski - se specializuje na ortopedickou a sportovní fyzioterapii. Absolvoval řadu kurzů a školení v oblasti manuální terapie, terapie měkkých tkání a motorického tréninku. Provádí nácvik rázových vln. Jeho hlavním cílem je obnovit pacienty v plné kondici a fyzické aktivitě.

Odpovídá na otázky týkající se rehabilitace a fyzioterapie.