Složitá minulost a vztahy a hledání záchrany v alkoholu

Je mi 22 let, rozhodl jsem se psát, protože se cítím jako lidská troska. Chcete-li začít od začátku - můj příběh je velmi dlouhý a komplikovaný, takže možná přeskakování podrobností, začal jsem ztrácet nervy, jediná věc, která mě uklidňuje v posledních několika měsících, je alkohol. Od srpna tohoto roku jsem se rozhodl přestěhovat ze svých rodičů a žít na vlastní pěst. Pronajímám si byt 2 km od svých rodičů, raději se snažím s nimi nemít každodenní kontakt, společně s mým přítelem a jeho (v tuto chvíli nevím, zda byl nebo je již přítomen) přítelkyní, se kterou jsem se také spřátelil. Asi po 2 měsících společného života se objevily problémy, které nám nevyhovují, asi 2 měsíce se chtěla rozejít s mým přítelem a ona to udělala, ale on to nemohl přijmout a nechat to být, jen se ptal (navzdory tomu, že jsem nechtěl, silou věci, do kterých jsem se zapojil do celé situace). Když se konečně pustil, dospělo to do bodu, kdy jsem jí řekl své největší tajemství, kterým je, že jsem se do ní zamiloval od prvního okamžiku, kdy jsem ji potkal, je to strašně těžký člověk, protože má hranice. Vím, co je to za nemoc, a vím, že život s takovým člověkem je velmi obtížný. Abych nás odřízl od této situace, rozhodl jsem se ji vzít na Vánoce ke své rodině, kde jsme spolu trávili spoustu času, povídali si, chodili na procházky, a pak jsem během této cesty měl dojem, že ke mně něco také cítí a že z toho něco může být jít ven. Když jsme byli v kině, bylo mi zima, řekl jsem jí o tom a ona mě docela pevně objala, bylo hezké, když jsme se vrátili domů, byli jsme sami, nějak se ukázalo, že mi začala dělat masáž, ale v jednu chvíli se zastavila, protože řekla, že má problém s rukou. Když jsem se s ní předtím domluvil, abych jí to splatil, dal jsem jí sám masáž. Když jsme se vrátili do našeho bytu, který si pronajímáme, připustila mi jen to, že během tohoto prázdninového víkendu a noci, kdy jsme masírovali, se mohla do mě oddávat a milovat se se mnou, ale bála se si říci, co jí. leží v srdci. V ten den jsem jí řekl, jak se k ní cítím, to znamená, že ji miluji, a ona řekla, že měla pocit, že ke mně měla city už dříve. Když jsme byli sami v bytě, bylo pohlazení, ale skončil jsem, protože tentokrát jsem nechtěl jít dále. Následujícího rána se cítila nevolně, bolely ji žaludky nervy, a když jsem se vrátil domů, všechno se začalo ještě více rozpadat. Můj přítel slíbil, že na pár dní odejde, aby se ochladil, ale neudělal to, což mě rozrušilo, ztratil jsem nervy a řekl jsem mu přímo z mostu, že jeho přítomnost v tomto bytě je překážkou pro nás všechny. Viděla to, řekl jsem, že potřebuji trochu vzduchu, a právě jsem odešel z domu, abych přišel. Když jsem byl pryč, teprve poté s ním začala mluvit o všem, připustil, že jí celou dobu lhal, ale také mu řekla o mých citech k ní, což mě šokovalo, protože jsem si myslel, že to také chtěla. Došlo to k bodu, že jsem přišel domů opilý, udělala rozruch a měla pravdu, nakonec jsme všichni začali mluvit upřímně, což mě bohužel přimělo vyprávět jim celý můj příběh, na který jsem chtěl zapomenout a nikdy se nevrátit, navzdory pak jsem to udělal. Šli spolu spát, což mě velmi zranilo, ale hodně to bolelo. Teď nevím, co mám dělat, miluji ji víc než svůj život, nikdy předtím jsem se k žádné ženě necítil stejně, ale strčila do mě nůž přímo. Nevím, co mám se sebou dělat, jak se s tím vším vypořádat, zejména proto, že moje minulost ve mně zanechala obrovskou stopu. Jednou řekla, že v mých očích viděla sama sebe a svůj strach o sebe, také se mi přiznala, že ke mně cítila i něco víc než jen přátelství. Žádám o pomoc, pár rad, co dělat. Vím, že je to dlouhý spor, ale musel jsem to všechno napsat.

Napsali jste hodně, ale velmi málo ... tajné slovo „minulost“ je pravděpodobně klíč - ale píšete o něm nejméně. Vaše situace, nemluvě o vašem „trojúhelníku“, je tak matoucí, že si myslím, že byste měli začít tím, že přestanete žít společně. Jinak se každý bude cítit zraněný; z toho nic dobrého nepojde. Psychoterapie je nezbytná, aby vám pomohla vyrovnat se s minulostí - obávám se, že bez ní bude velmi obtížné dosáhnout dobrých životních vyhlídek. Neváhejte s tím, protože váš současný terapeut - alkohol vás vede špatným směrem. Nosíte toho hodně a alkohol vám jen ubírá sílu. Přeji vám vše nejlepší do nového roku, tedy rychlý začátek psychoterapie.

Pamatujte, že odpověď našeho odborníka je informativní a nenahradí návštěvu lékaře.

Psycholog, odborník s 30letou praxí, trenér psychosociálních dovedností, odborný psycholog u okresního soudu ve Varšavě.

Hlavní oblasti činnosti: mediační služby, rodinné poradenství, péče o člověka v krizové situaci, manažerské školení.

Nejprve se zaměřuje na budování dobrého vztahu založeného na porozumění a respektu. Provedl řadu krizových intervencí a staral se o lidi v hluboké krizi.

Přednášel forenzní psychologii na Psychologické fakultě SWPS ve Varšavě, na Varšavské univerzitě a Univerzitě v Zieloně Góře.