Na výlet na letní dovolenou si musíme vzít s sebou dobře vybavenou lékárničku. Jaké léky a zásoby by měly být v lékárničce připravené na dovolenou?
I během letních prázdnin můžeme trpět nemocí nebo úrazem.Když jste mimo domov, může být velmi obtížné rychle najít protijed na drobné nemoci. Proto je tak důležité vzít si na dovolenou malou, ale dobře zásobenou lékárničku.
Lékárnička je nedílnou součástí cestovního zavazadla. Mělo by obsahovat základní drogy a speciální drogy, vhodně vybrané pro zemi a místo, kam jdeme.
Je třeba si uvědomit, že každý závažnější případ onemocnění, ať už dospělého nebo dítěte, by měl být hlášen lékaři, aby se předešlo závažným komplikacím. Před odjezdem si proto poznamenejte několik adres, kde budeme moci využít profesionální lékařskou pomoc.
V každé lékárničce budete potřebovat nějaké léky na žaludeční potíže. Cestovní průjem se může objevit nejen během cesty do teplých zemí. Jako preventivní opatření bychom měli postupně zavádět místní stravu a vyhýbat se konzumaci syrových potravin.
Když se nám ale stane otrava, bude uzdravující dřevěné uhlí nenahraditelné. V tomto případě nemůžete litovat. Dospělí by měli užít až deset tablet, děti až pět.
Prostředky v lékárničce na rány a modřiny
Dalšími nezbytnými předměty jsou obvazy - sterilní obklady, náplasti s obvazy, obvazy, peroxid vodíku, salicylalkohol, jód, jakož i léky na otlaky a podvrtnutí nebo masti ke snížení otoku. Nezbytné jsou také léky proti bolesti.
Užitečný může být také gel na modřiny, pohmožděniny nebo bolest po cvičení, jako je arnikový gel. Látky obsažené v extraktu z arniky mají ochranný účinek na krevní cévy, snižují propustnost kapilárních stěn a snižují otoky. Použití přípravků obsahujících arniku (např. Gely) dostatečně včas může zabránit nebo významně zmírnit příznaky, urychlit absorpci petechií, poškození tkání a modřin.
Nejlepší je sáhnout po homeopatickém přípravku s výtažkem z čerstvé rostliny, který zaručuje vyšší koncentraci účinných látek působících na příznaky modřin. Je také třeba věnovat pozornost tomu, zda homeopatický přípravek obsahuje extrakt z celé rostliny, protože v takovém přípravku je více účinných látek.
Je důležité, aby byl přípravek ve formě gelu. Forma gelu, nikoli masti, umožňuje rychlejší a hlubší vstřebávání produktu a nezanechává mastný povlak.
Nejlepší je mít takový přípravek vždy s sebou, zvláště pokud máte sklon k tvorbě modřin. Nanesení arnikového gelu na pokožku bezprostředně po vzniku modřin významně snižuje riziko vzniku modřin a urychluje vstřebávání těch, které se objeví.
Lékárnička na výlet do tropů
Úplně jiná situace je, když jedeme do tropických zemí. Před cestou pak konzultujte lékaře s infekčními chorobami.
Poskytne nám informace o povinném a doporučeném očkování a poskytne nám praktické rady, jak se chránit před místními chorobami. K tomu bude nutné zakoupit potřebné farmakologické látky.
V případě cesty autem by lékárnička měla obsahovat: gázový obvaz, obvaz, elastický síťový obvaz, sádru, trojúhelníkový šátek, masku pro umělé dýchání, peroxid vodíku, jednorázové latexové rukavice, zavírací špendlík, ubrousky namočené v izopropylalkoholu, nůžky.
Kromě toho stojí za to zajistit, aby bylo auto vybaveno bezpečnostním kladivem pro rozbití skla - řezačkou bezpečnostních pásů, výstužným límcem krku a odleskem výstražného světla.
I na dovolené v teplé zemi můžeme být nachlazení. Musíme tedy užívat nachlazení a antipyretické léky i přípravky na posílení imunity. Vezměte si něco na kloktání bolesti v krku a pastilky.
Přečtěte si také: Jak se připravit na cestu do zahraničí? Rada z pohledu lékaře Co by měla být lékárnička pro pacienty s nachlazením a chřipkou? Čištění v domácí lékárničce. Kolik vydrží otevřený sirup, antibiotika, kapky?
