Zimní procházka s dítětem. Jak připravit kojence na zimní procházku?

I když je venku méně než nula stupňů, není to důvod zůstat doma se svým dítětem! Co a jak zvýšit teplotu v kočárku a zabalit dítě tak, aby mu při procházce v zimě nebylo zima?

Zimní procházky s kojencem jsou skvělou příležitostí k posílení imunity dítěte. Když je doma teplota vyšší než 22 ° C, což je obvykle případ, sliznice v nose a dýchacích cestách vyschnou, takže dítě bude náchylnější k infekcím. Čím častěji tedy zůstane venku, tím méně onemocní.

Zimní procházka s dítětem: recenze pediatrů

Pediatři doporučují, abyste své dítě na první procházku v zimě vzali až ve věku 4 týdnů. O týden dříve je musíte začít zvykat na čerstvý vzduch tzv verandering, tj. umístění teple oblečeného dítěte do kočárku s otevřeným oknem. Po týdnu verandy můžete jít ven - nejprve na půl hodiny, poté na delší dobu. Vzdejte se chůze, když teplota klesne pod -10 ° C nebo když je větrno. Také zůstaňte doma, když je větrno a vlhko, protože v takové dny je nízká teplota cítit mnohem více.
Můžete být na procházce se svým dítětem, pokud je nachlazení (chladný vzduch mu stahuje sliznice, takže se mu lépe dýchá), ale neopouštějte ho, pokud má teplotu.
Nebojte se chladu - správně oblečenému dítěti určitě zima nebude. Než odejdete z domu, naneste mu na obličej krém proti mrazu.

První procházka s dítětem - kdy jít?

Procházka s dítětem v zimě: klobouk

Pokud má kombinéza kapuci, můžete na své dítě nosit bavlněný klobouk. Pokud žádný není, musí mít dítě teplý silný klobouk z vlny nebo rouna. Měl by mít chrániče sluchu, které chrání uši před mrazem, a kravatu kolem krku.

Procházka s dítětem v zimě: kombinéza

Nejpraktičtější jsou jednodílné s kapucí, všitými nožičkami a rukavicemi. Na výběr jsou dva typy: s nohama nebo se spacákem. Je dobré, když je kombinéza z bavlny nebo „prodyšné“ látky - pak si můžete být jisti, že se dítě nebude potit. Mělo by být izolováno uvnitř a navíc lemováno rounem. Vyvarujte se plněných kombinéz, protože by mohly vaše dítě senzibilizovat. Pokud má oblek zip, zkontrolujte, zda má pod krkem bezpečnostní zařízení, aby se zabránilo náhodnému sevření kůže.

Procházka s dítětem v zimě: boty

Novorozenci by neměli mít „dospělé“ kožené boty (i když je lze zakoupit v některých obchodech). Pokud kombinéza nemá nožičky, kupte svému dítěti lehkou, ale nezbytnou izolovanou obuv z látky nebo semiše.

Zimní procházka dítěte: loutka

Ideální do mrazu, pod zimní kombinézu. Pokud je to rouno, už nemusíte pro své dítě nosit svetr. Pokud je tenčí, vyrobený z bavlny, noste pod ním teplou bundu nebo halenku. V chladnějších dnech můžete také obléct punčocháče pro vaše dítě. Romper, který dáte pod oblek, by neměl mít kapuci (ublíží to dítěti).

Procházka v zimě s dítětem: láhev s horkou vodou

Po naplnění horkou vodou vás udrží v teple až hodinu nebo dvě (v závislosti na venkovní teplotě). Nejlepší je dát ho do spacáku, v určité vzdálenosti od nohou dítěte.

Procházka v zimě s dítětem: fólie pro kočárek

Chrání před sněhem a větrem. Pokud s ním kočárek nebyl dodán, kupte si univerzální. Věnujte pozornost tomu, zda má otevírací „okno“ (dítě musí dosáhnout vzduchu). Důležité je také to, zda má suchý zip nebo vázání, díky čemuž jej vítr od kočárku neodfoukne. Pokud ne, ujistěte se, že je dostatečně velký, aby pevně zakryl vozík.

Procházka v zimě: izolovaný spací pytel pro kojence

Můžete si je koupit s kočárkem nebo se vejde do univerzálního. Spací pytle jsou obvykle z vnitřní strany podšité flísem a z vnějšku lemovány nepromokavou látkou. Nejteplejší jsou ty s polyesterovou výplní. Některé mají také kryt hlavy, který lze stáhnout do čepice. Pamatujte, že vaše dítě bude hodně oblečené, proto by spací pytel měl být širší a delší. Zkontrolujte, zda je možné jej umýt doma nebo zda je třeba jej chemicky vyčistit. Pokud své dítě často přepravujete v autě, kupte si spací pytel s odnímatelným potahem na nohy a otvory pro tříbodové bezpečnostní pásy - můžete jej tedy použít i v autosedačce. To se vám bude hodit, když po opuštění vozu připevníte sedačku k rámu kočárku.

Procházka v zimě: dětská deka

V mrazivých dnech se vyplatí navíc s ním své dítě zakrýt spacím pytlem. V teplejším počasí - spací pytel může nahradit deka. Můžete z toho udělat jakýsi dětský obal. Pro tento účel jsou nejlepší měkké přikrývky. Vyhýbejte se vlněným, protože mohou dítě senzibilizovat. Flísové přikrývky jsou dobré - teplé, snadno pratelné, rychle schnoucí. Když je venku zima, budete potřebovat dvě přikrývky (jednou zabalíte dítě, druhým zakryjete nohy dítěte). Deka by měla odpovídat velikosti kočárku - příliš velká z ní vyklouzne a zašpiní se, zatímco příliš malá nesplní svůj úkol.