Domácí léky na popraskané paty mohou pomoci s tímto běžným a velmi obtěžujícím problémem. Popraskané paty vypadají nevzhledně a ještě horší - mohou při chůzi ublížit a způsobit vážné infekce. Zde je 8 domácích léků na popraskané podpatky - podívejte se, jak se zbavit tohoto nepříjemného onemocnění.
Domácí metody pro praskání podpatků lze použít doma, pravidelnost je důležitá. Popraskané podpatky jsou problémem pro lidi všech věkových skupin. Obzvláště často je to vidět v létě, kdy většina z nás nosí otevřené boty. Odkud pocházejí popraskané paty?
Kůže na patách je téměř dvakrát tlustší než kdekoli jinde, a proto epidermis v těchto místech roste velmi rychle a není schopná se sama odloupnout. Pokud není odstraněn mechanicky, pokožka ztrácí svoji pružnost, začíná se keratózovat a v důsledku toho se láme.
Pokud se nebudeme starat o nohy ve správný čas, může to skončit hlubokými ranami, kterými se do těla dostanou nebezpečné bakterie a viry.
Zde je 8 domácích prostředků na popraskané paty, které si každý z nás může sám aplikovat.
Obsah
- Popraskané paty - nejčastější příčiny
- Domácí léky na popraskané paty
Popraskané paty - nejčastější příčiny
- Suchá kůže - to může být způsobeno:
- podvýživa,
- pití nedostatečného množství tekutin,
- nedostatek vitaminu A, který je zodpovědný za hydrataci pokožky.
- Nesprávná obuv - jak boty s vysokými podpatky, tak boty s příliš tenkými podešvemi, které neabsorbují síly vznikající při chůzi, mohou být škodlivé. Nedoporučuje se ani příliš dlouhé stání.
- Nadváha - pod vlivem nadbytečných kilogramů se kůže na patách rozšiřuje a může následkem toho prasknout.
- Cukrovka - diabetici mají velmi citlivou pokožku na nohou a zhoršené prokrvení této části těla, proto jsou náchylnější k jakýmkoli zraněním.
- Genetika - toto onemocnění je v dané rodině velmi časté u několika generací.
Přečtěte si také:
- Popraskané podpatky - kdy navštívit dermatologa?
- Terapeutická pedikúra pro popraskané paty - co to je?
Domácí léky na popraskané paty
Abychom se zbavili problému popraskaných podpatků, je zásadní systematická péče. Zde jsou nejoblíbenější domácí ošetření poškozených nohou:
- Namočte si nohy do vody se solí. K tomu bude nejlépe fungovat léčivá sůl, například Ivonic nebo Bochnia. Je lepší nepoužívat k tomu kuchyňskou sůl, zvláště pokud jsou na patách rány. V této situaci může být dobrý extrakt z Mrtvého moře, který léčí popraskané paty.
- Koupel v infuzi bylin. Chcete-li vytvořit uklidňující směs, jednoduše smíchejte dvě polévkové lžíce pískavice řecké, lněné semínko a heřmánek, zalijte je vroucí vodou a poté si na čtvrt hodiny namočte nohy do teplé směsi. Do směsi můžete také přidat řebříček, bylinkový list, měsíček a kořen kostivalu.
- Namáčení nohou v lněném semeni. Lněné semínko stačí zalít vroucí vodou a po mírném ochlazení namočit nohy do tohoto odvaru. Po koupeli (bez opláchnutí nohou vodou) otřete olupující se pokožku pemzou nebo struhadlem. Olej obsažený v semenech zjemní a zpružní pokožku.
- Koupejte se v mléce a potřete jedlou sodou. Nejprve si namočte nohy do mírně zahřátého mléka (asi půl litru) a poté je otřete sódou bikarbónou, která působí jako přírodní pemza. Po 5 minutách můžete nohy opláchnout vodou a otřít do sucha.
- Pravidelné odstraňování bezcitné epidermis pomocí speciálních struhadel a pemzy (nejlépe při každé koupeli).
- Denní používání zvlhčovacích krémů určených pro popraskané paty. Je dobré, když obsahují močovinu, která pokožku mimořádně dobře zvláčňuje a zvlhčuje, zadržuje v ní vodu, nebo glycerin, který má podobné vlastnosti.
- Ošetření vitamínem A. Po natření zrohovatělé pokožky si ji vmasírujte do podpatků (nejlépe použijte tobolky) a po vstřebání si na nohy natřete silnou vrstvu zvlhčovacího krému a obujte si bavlněné ponožky. Tato léčba se nejlépe provádí přes noc. Účinky by měly být viditelné po týdnu.
- Vykládání nohou co nejčastěji. Pokud musíme každý den dlouho stát, děláme si přestávky tak často, jak je to možné, sedět nebo stát na nohou. Pokud je náš životní styl převážně sedavý, vstávejte jednou za čas na procházku. Po celém dni večer stojí za to uvolnit se zdviženými nohama (např. Na polštáři), abyste zlepšili prokrvení nohou.
Přečtěte si také:
- Mozoly na nohou. Jak uzdravit a odstranit bolestivé kuří oka?
- Kukuřice - jaké jsou domácí léky na otisky prstů?
