Mám v plánu udělat dvoudenní detoxikaci tím, že budu jíst jen ananas a pít hodně citronové vody. Slyšel jsem, že se jedná o osvědčenou metodu, ale o ní nelze najít více informací. Chtěl bych vědět, jestli je to opravdu zdravé a účinné? Kolik byste měli jíst tento ananas?
Tento typ léčby nedoporučuji. Chcete-li skutečně provést detox, potřebujete více času, vhodné podmínky (bez stresu), správně zvolenou fyzickou aktivitu, masáže.
Pamatujte, že odpověď našeho odborníka je informativní a nenahradí návštěvu lékaře.
Agnieszka ŚlusarskaMajitel dietní kliniky 4LINE, hlavní dietolog na klinice plastické chirurgie Dr. A. Sankowského, tel.: 502 501 596, www.4line.pl
