Cvičení pro diskopatii

Několikrát mi bederní disk vypadl, doktor diagnostikoval diskopatii. V současné době mě bolí pravá noha, od kolena přes stehno až po hýždě, což mi velmi ztěžuje chůzi. Jak bych si mohl pomoci cvičením? Lékař předepisuje pouze léky proti bolesti.

Dobrý den, paní Stanisławová. Hovorový „pád disku“ a problém s akutní bolestí při ozařování nohy nemusí nutně znamenat aktivní diskopatický stav. To musí být potvrzeno specifickou funkční diagnostikou (posouzení nemůže být založeno pouze na rentgenovém vyšetření a předpokladech). Může to být typická myofasciální bolest s tzv pseudo-root - velmi podobný skutečnému root. Navrhoval bych jít k fyzioterapeutovi, aby vás mohl přesně diagnostikovat a navrhnout vhodnou léčbu, např. Manuální terapii v kombinaci s myofasciální terapií. Cvičení s akutní bolestí je nepravděpodobné, protože může zhoršit stav. Problém nevyřeší ani léky na bolest. S pozdravem Mateusz Idzikowski (Fizjoclub)

Pamatujte, že odpověď našeho odborníka je informativní a nenahradí návštěvu lékaře.

Mateusz Idzikowski - se specializuje na ortopedickou a sportovní fyzioterapii. Absolvoval řadu kurzů a školení v oblasti manuální terapie, terapie měkkých tkání a motorického tréninku. Provádí nácvik rázových vln. Jeho hlavním cílem je obnovit pacienty v plné kondici a fyzické aktivitě.

Odpovídá na otázky týkající se rehabilitace a fyzioterapie.