Během těhotenství mi je smutno

Je mi 32 let, v 8. týdnu neplánovaného těhotenství. Jsem s mým partnerem 7 měsíců a vím, že toto dítě zplodil úmyslně. Bez konzultace se mnou, jestli jsem připraven nebo jestli už chci toto dítě. Miluji ho a vím, že miluje i mě, ale na dítě je pro mě příliš brzy. Chtěl jsem, v jiném pořadí, zásnuby, svatbu, potom dítě, bavit se s námi dvěma, jet na dovolenou, na které jsem nebyl 5 let. Můj partner už má dceru. Vím, že snil o normální rodině, ale kde jsem v tom všem?! Jsem panický, vystrašený, zlomený! Nejsem citově připraven. Bojím se všeho! Jak to zvládneme, budu dobrá matka, protože se teď těším, až se mi narodí dítě ... Moje matka je samozřejmě pobouřena tím, jak nemohu být šťastná ... partner, nevím, jeho přítomnost mě dráždí, všechno, je vinen tímto těhotenstvím ... plánoval to sám ...

Ne každá žena cítí potřebu být matkou nebo manželkou a neměli byste být překvapeni, musíte tomu prostě rozumět. Ve vašem případě se však věci vyvinuly úplně jinak a vy nyní čekáte, až dítě přijde. Každý má rád, když určité věci jdou podle konkrétního plánu, je horší, když na nás život hraje trik a změní tento plán jiným způsobem. Je třeba pamatovat na založení rodiny - konverzaci. O rozšíření rodiny se rozhodují obě strany, nikoli jedna. Pokud o tom nemluvíme, jak můžeme vědět, jaká jsou naše očekávání? Nemůžete něco udělat proti druhé osobě. To je pravděpodobně důvod, proč se v této situaci cítíte tak špatně a nemůžete přijmout skutečnost, že se za pár měsíců stanete svou matkou.

Pamatujte také na to, že když začnete mít sex, riskujete rozšíření rodiny, zvláště pokud nepoužíváte antikoncepci. Jste dospělí a uvědomělí lidé, takže jste oba věděli o důsledcích svých činů. Myslím, že byste si měli promluvit o svých pocitech se svým partnerem a říct mu, v jakém emocionálním stavu jste nyní.

Je pro vás těžké, že jste měli jiné plány, a váš život se ukázal úplně jinak a viníte ho z toho. Těhotenství není nemoc, během těhotenství můžete dělat mnoho věcí, například plavat. Nikdy nevíš, kdy budeš připraven stát se matkou. Váš odpor je způsoben velkou lítostí, proto nemůžete být rádi, že v sobě nosíte nový život. Obviňování nevede k ničemu dobrému. Čím více obviňujeme, tím déle zůstáváme ve smutku, což může dokonce vést k depresivním poruchám.

Máte právo se bát, zažít negativní emoce a mít četné pochybnosti. Je to proto, že Paní má mnoho nových úkolů a my se vždy bojíme toho, co nám není známo. Pamatujte, že strach má velké oči a někdy se bojíme přehánět něco, co pak zvládáme velmi dobře. Pokud tento stav nezmizí nebo se zhorší, měli byste se poradit s psychologem.

Pamatujte, že odpověď našeho odborníka je informativní a nenahradí návštěvu lékaře.

Ewa Guzowska - pedagogka, terapeutka závislostí, lektorka na GWSH v Gdaňsku. Absolvent Pedagogické akademie v Krakově (pedagogika sociální a sociální péče) a postgraduálního studia v terapii a diagnostice dětí a dospívajících s vývojovými poruchami. Pracovala jako školní pedagog a terapeut pro závislost v závislostním centru. Vede řadu školení v oblasti mezilidské komunikace.