Doporučuje se ovocná a zeleninová strava pro hypotyreózu a zvětšení jater?

Žádám o váš názor na možnost použití zeleninové a ovocné stravy v případě hypotyreózy a zvětšení jater současně.

Jako odborník bych nepoužíval zeleninovou a ovocnou stravu u osob s hypotyreózou, protože křupavá zelenina, řepa nebo semena luštěnin obsahují mnoho antinutričních látek, které navíc zhoršují funkci štítné žlázy a váží vápník, hořčík a železo na sloučeniny, které nejsou absorbovány tělem. U zvětšených jater se nedoporučuje jíst syrovou zeleninu a ovoce nebo pít jejich šťávy. Pokud jde o stravu Dr. Ewy Dąbrowské, možná má nějaké pozitivní zkušenosti s nemocemi, které máte, a léčí je zeleninovou a ovocnou stravou.

Pamatujte, že odpověď našeho odborníka je informativní a nenahradí návštěvu lékaře.

Iza Czajka

Autor knihy „Dieta ve velkém městě“, milovník běhů a maratonů.