Může intolerance laktózy ovlivnit tvar mého těla? Velmi štíhlé tělo a slabé svaly. Navíc byla diagnostikována osteopenie. Potravinová intolerance zjištěna hned po narození.
Nesnášenlivost laktózy je spojena s nedostatkem enzymu, který tráví mléčný cukr. Pokud laktóza není trávena v tenkém střevě, přechází do tlustého střeva, kde je bakteriální flórou štěpena na kyselinu mléčnou, oxid uhličitý, vodík, metan a hydroxidy. Plyn produkovaný v tomto procesu způsobuje plyn, lapající po dechu (slyšitelné peristaltické pohyby střev), přetečení, pocit napětí a plnosti, vítr, bolesti břicha a někdy průjem. Ne všichni lidé mají stejné závažné příznaky, záleží na závažnosti nedostatku laktázy. Vyloučení mléčných výrobků ze stravy, které jsou zdrojem vápníku, fosforu a vitamínů D a vitamínů ze skupiny B s nevyváženou stravou může vést ke snížení kostní denzity, osteopenie. Vámi popsané příznaky však mohou naznačovat mnoho dalších příčin, například chyby ve stravování, problémy s absorpcí nebo celiakii.
Pamatujte, že odpověď našeho odborníka je informativní a nenahradí návštěvu lékaře.
Agnieszka ŚlusarskaMajitel dietní kliniky 4LINE, hlavní dietolog na klinice plastické chirurgie Dr. A. Sankowského, tel.: 502 501 596, www.4line.pl
