Domácí léky na AD jsou další metodou léčby doporučenou lékařem. Stojí za to je použít nejen ve fázi remise onemocnění, ale především v období exacerbace AD, kdy je kůže podrážděná a svědí, je na ní červená vyrážka a shluky. Domácí léky na AD pomohou minimalizovat alespoň některá doprovodná onemocnění.
Domácí léky na atopickou dermatitidu se nejčastěji používají ve fázi exacerbace onemocnění: když nepříjemné svědění a vzhled kůže postižené atopií ztěžují a někdy dokonce znemožňují normální fungování. Používání domácí léčby atopie lékaři často doporučují jako doplněk léčby glukokortikosteroidy se silným protizánětlivým účinkem nebo inhibitory kalcineurinu. Které z nich stojí za zvážení?
Sprcha během dne
Tento domácí lék na AD se doporučuje zejména lidem, kteří se kvůli své profesi nebo životnímu stylu často nebo intenzivně potí. Vzhledem k tomu, že pot je jedním z faktorů, které zhoršují průběh AD, měli byste si jej co nejdříve opláchnout z kůže - i když by to znamenalo osprchovat se v kanceláři (samozřejmě pokud to podmínky dovolí). Sprcha by měla být opravdu expresní - minuta nebo dvě pod tekoucí vodou, nestačí příliš teplá voda.Ihned po vysušení těla musíte zvláčňující prostředek vmasírovat do pokožky, což zabrání jejímu dalšímu vysychání a uklidní svědění.
Pravidelné mazání
Stojí za to nosit s sebou balíček změkčovadla, který nejlépe pomáhá pokožce, a aplikovat ho celkem pravidelně - během dne to můžete dělat dokonce každé tři nebo čtyři hodiny. Nebude to trvat dlouho, ale bude to mít měřitelný účinek: neustále mazaná pokožka bude v lepším stavu. Pokud je pokožka po nanesení první vrstvy kosmetiky stále suchá, lze ji opakovat v příštích několika minutách.
Poznámka: pokud lékař doporučil mastit pokožku steroidy, ujistěte se, jak mastit pokožku změkčovadly - ať už je používáte střídavě (jeden den se steroidem, druhý se změkčovadlem), nebo lze používat oba typy přípravků jeden po druhém.
Léčivé koupele
Jsou také klasifikovány jako domácí léky na AD. Tento postup si nesmíte nechat ujít: koupel je nutná jak v období remise, tak v akutní fázi onemocnění. Několik minut (ne více než pět) strávených ve vlažné vodě (teplota by neměla překročit 30 stupňů Celsia) účinně odstraní zbytky toho, co na něj bylo naneseno během dne, a připraví ho na další dávky změkčovadla. Nejlepší je koupat se ve vodě bez chloru. Pokožku je třeba nejprve jemně umýt (např. Kyselým syndetem nebo zvláčňujícím přípravkem) a teprve poté nalít část tekutiny do vany, aby se promastila - pokud to uděláte dříve, mohou čisticí prostředky působit proti jejich účinku.
Pokud je pokožka velmi zanícená, můžete do vody se souhlasem lékaře přidat také permeát draslíku, což snižuje riziko množení staphylococcus aureus nebo chlornanu sodného, který má zase dezinfekční účinek a zklidňuje svědění. Po koupeli by měla být pokožka jemně osušena a do ještě mírně vlhké vrstvy by měla být vtírána pevná část změkčovadla.
materiál pro partnery Vyzkoušejte toNěkolik kapek káčátkového oleje, přidaných do koupele nebo vmasírovaných do pokožky, ji zanechává hebkou a hladkou. Důležité - lze jej použít u dětí od prvního dne života.
Kachní olej obsahuje oleje: meruňkové jádro, pšeničné klíčky, slunečnicový olej a výtažek z měsíčku, takže má uklidňující a vyživující účinek na pokožku.
Je věnován nejmladším, ale lze jej opravdu použít bez ohledu na věk. Měl by být oblíbený zejména u citlivé pokožky, která hledá jemnou kosmetiku.
Káčátko neobsahuje žádné éterické oleje ani jiné vonné látky, díky nimž je produkt co nejjemnější a neutrální. To je jeden z klíčových problémů v péči o jemnou pokožku, a to jak v případě dětí, tak dospělých, trpících například alergiemi nebo atopickou dermatitidou. ““
Zjistěte více. Stojí za to vědětHeřmánek pro AD je také jedním z doporučených domácích prostředků pro boj s tímto onemocněním. Před přidáním heřmánku do lázně nebo použitím infuzí heřmánku na atopickou dermatitidu však stojí za to poradit se s lékařem: heřmánkové koše mohou způsobit alergie, takže u některých atopiků místo pomoci problém jen prohloubí.
Mokré obvazy
Jedním z nejčastěji doporučovaných domácích léků na AD je zmírnění svědění, suchosti a zarudnutí pokožky pomocí tzv. metody mokrých obvazů (je vhodnější je aplikovat v noci). Mokré obvazy jsou obvazy nebo speciální lékařské oděvy, které se skládají ze dvou vrstev: jedna určená k navlhčení (a nanesená na kůži) a suchá navléknutá dříve mokrou. Obvazy se používají, když se příznaky objevily lokálně, zatímco lékařské oblečení se používá, když léze pokrývají větší část těla.
Po aplikaci mokrého obvazu na pokožku se voda částečně odpaří a vyvolá pocit chladu, což současně sníží pocit svědění (přenášeného bolestivými nervy do centrálního nervového systému). Takové obvazy také lépe drží změkčovadla a léky přímo u pokožky, které se nepřenášejí na pyžamo nebo lůžkoviny, ale jsou absorbovány na maximum. Mírně snižují tělesnou teplotu, což navíc uklidňuje svědění a vytváří mechanickou bariéru proti poškrábání.
Před použitím tohoto domácího léku na AD byste se měli obrátit na svého lékaře, který poté upraví dávku léku - mokrý obvaz zvyšuje absorpci topických steroidů, takže jejich dávka musí být nižší a někdy je dokonce nutné změnit přípravek na lehčí.
Chladné komprese pro AD
Domácí léčivou látkou pro atopickou dermatitidu je také gelový obklad, chlazený v lednici a přiložený na kůži. Je efektivní, když jsou změny malé. Snižuje svědění stejným způsobem jako mokré obvazy. Nevýhodou takových kompresí je však to, že je nutné je měnit poměrně často.
Speciální prací prášek pro atopika
Všechny látky, které přicházejí do styku s pokožkou (spodní prádlo, oděvy, ložní prádlo), by měly být omyty práškem bez látek, které mohou dráždit pokožku. Nejlepší budou ty, které byly testovány na obsah těchto složek a které mají certifikát přirozenosti vydaný specializovanými společnostmi, jako je Asthma-Allergy Danmark.
Teplota není příliš vysoká
Mezi domácí léky na AD patří také vhodná teplota okolí. Aby se zmírnily nepříjemné příznaky, je třeba zajistit, aby byl byt příjemně chladný a měl dostatečnou vlhkost. Teplota vzduchu vhodná pro atopik je asi 18-20 stupňů a stojí za to nastavit termostat na radiátoru v zimě na tuto hodnotu. V horkých letních dnech stojí za to přemýšlet o přenosné klimatizaci (musíte ji však pravidelně čistit, aby nezpůsobovala další problémy).
Optimální vlhkost vzduchu je zase 50-55 procent. (nižší vlhkost má negativní vliv na pokožku) - lze ji zkontrolovat vlhkoměrem nebo domácí meteorologickou stanicí a pokud je nižší, zvlhčete vzduch zvlhčovačem.
Sage mast pro AD
Jednou z domácích metod pro AD je také použití šalvějové masti (dostupné v lékárnách). Jeho účinnost je založena na protizánětlivých a uklidňujících vlastnostech šalvěje, zatímco jeho mastný účinek zajišťuje vazelína obsažená v masti. Jeho použití však vyžaduje trpělivost: první účinky se dostaví až po dlouhé době, někdy i po několika týdnech používání.
Kokosový olej pro AD
Nerafinovaný kokosový trychtýř má zvláčňující vlastnosti a silně zvlhčuje, také posiluje epidermální lipidovou bariéru. Proto je často zmiňován jako účinný domácí lék na AD. Může být použit dvěma způsoby: přímo na pokožku nebo přidán do lázně - stačí lžíce na půl koupele vody.
Stojí za to vědětDomácí léky na AD zahrnují použití nenasycených mastných kyselin (orálně i lokálně) a další metody: koupání ve slaném nálevu, škrob, používání čínských bylin, homeopatie a aromaterapie. Dosud však nejsou k dispozici dostatečné důkazy o jejich účinnosti (zdroj: Atopická dermatitida - nejnovější terapeutické pokyny z roku 2018).
Víš, že...Jedním z domácích léků na AD, doporučovaných na různých internetových fórech (ale zatím bez vědecky prokázaného důkazu účinnosti), je tzv. Terapie německého zoologa a entomologa Enderleina, také zapojeného do mikrobiologie. Tato terapie je součástí tzv alternativní medicína a spoléhá se hlavně na stravovací doporučení: vzdát se alkoholu, kávy, černého čaje, cukru (a výrobků, které jej obsahují, včetně sladkostí), pšenice a pšeničných výrobků, kravského mléka a jeho produktů, jakož i zpracovaných potravin a obsahující různé chemické látky, např. konzervační látky, barviva atd. Nabídka je založena na čerstvé zelenině a ovoci, spoustě vody a ryby, maso, vejce jsou povolena jednou týdně. Terapie je podporována přípravky na čištění těla.
