GABA je jedním z nejdůležitějších inhibičních neurotransmiterů v lidském těle. Hlavním účinkem GABA je snížení dráždivosti nervových buněk a relaxace svalových buněk. Tato látka však může mít také uklidňující účinek a usnadnit usínání, a proto někteří lidé dychtivě sáhnou po doplňcích obsahujících GABA - může jejich užívání skutečně přinést očekávané výsledky?
Obsah
- GABA: chemická struktura a syntéza
- GABA: akce v CNS
- GABA: působení v jiných orgánech těla
- GABA: využití neurotransmiteru a jeho účinky na jeho receptory v medicíně
- GABA: Doplňky
GABA (kyselina gama-aminomáselná) je neurotransmiter. Než se však zjistilo, že tato látka je důležitá pro fungování nervového systému, byla její přítomnost poprvé objevena v rostlinných organismech a různých mikrobech.
$config[ads_text1] not found
GABA byla syntetizována poprvé v roce 1883 a teprve po téměř století - v roce 1950 - bylo zjištěno, že jde o důležitou látku, která cirkuluje také v centrálním nervovém systému u savců.
GABA: chemická struktura a syntéza
GABA je aminokyselina, která se tvoří z glutamátu. Na produkci neurotransmiteru se podílí specifický enzym - glutamát dekarboxyláza - a samotná syntéza GABA probíhá za účasti kofaktoru, což je aktivní forma vitaminu B6.
Z čeho je kyselina gama-aminomáselná vyrobena, je ve skutečnosti docela zajímavé. Glutamát je stimulující neurotransmiter a GABA má zcela opačný účinek - inhibuje aktivitu nervových buněk.
GABA: akce v CNS
Základní působení GABA již bylo zmíněno výše - po navázání na jeho receptory vede tento neurotransmiter ke snížení dráždivosti neuronů.
Dosud byly objeveny tři typy receptorů pro GABA - jsou to receptory A, B a C. Nejdůležitější z hlediska funkce této látky jsou první dva z následujících:
$config[ads_text2] not found- Receptory GABAA: struktury, které jsou iontovými kanály závislými na ligandu, jejich stimulace vede k přílivu chloridových (Cl-) iontů do nervových buněk
- GABAB receptory: jiný typ receptorů, protože se jedná o metabotropní receptory spojené s G proteinem, stimulace těchto struktur pomocí GABA - prostřednictvím G proteinu - vede k otevření nebo uzavření iontových kanálů
Receptory GABA jsou přítomny v pre- i postsynaptických extenzích neuronů centrálního nervového systému.
Příliv chloridových iontů uvnitř těchto buněk má za následek hyperpolarizaci, tj. Stav, kdy jsou v nich mnohem méně schopné excitace. Tím se nakonec zastaví přenos impulsů mezi jednotlivými neurony.
Na rozdíl od zdání je inhibiční účinek buněk GABA v nervovém systému nesmírně důležitý - protože při nadměrné stimulaci neuronů může být příznivý např. výskyt pocitu napětí, ale také úzkosti nebo dokonce vést ke křečím. Kyselina gama-aminomáselná je obecně považována za látku, která může mít anxiolytické, spánkové a sedativní účinky.
GABA však ovlivňuje nejen současné fungování mozku, ale je také důležité při vývoji struktur patřících k nervovému systému.
$config[ads_text3] not found
Již několikrát bylo popsáno, že tato látka ovlivňuje množení nervových progenitorových buněk, a je zmíněn také její význam při diferenciaci a migraci těchto buněk. V literatuře také najdete informace, že GABA reguluje proces prodloužení nervových vláken.
GABA: působení v jiných orgánech těla
GABA je důležitá nejen pro buňky nervového systému, ale také pro mnoho dalších struktur v lidském těle. Je zmíněn vliv tohoto neurotransmiteru na svalová vlákna - vede k jejich uvolnění.
Méně často se však říká o tom, jak GABA působí na rozhodně jiné orgány těla - v praxi se ukazuje, že tato látka má mnoho důležitých funkcí.
Můžeme zde zmínit například slinivku břišní, ve které GABA reguluje svou endokrinní funkci. Alfa buňky pankreatu mohou - kromě inzulínu - vylučovat také kyselinu gama-aminomáselnou.
Neurotransmiter pak může ovlivnit beta buňky: uvolňují anti-inzulín působící glukagon, a když se na tyto buňky naváže GABA, může být jejich hormonální sekrece dočasně blokována.
Další zajímavé zprávy o vztahu mezi slinivkou břišní a GABA jsou ty, podle nichž by tato látka ovlivňovala schopnost přežití a replikace beta buněk, ale také to, že kyselina gama-aminomáselná může transformovat alfa buňky na beta buňky.
U diabetu typu 1 je nedostatek alfa buněk jedním z problémů, které v jeho průběhu vznikají - pokud by GABA skutečně mohla převést buňky přítomné v pankreatu na ty, které v tomto orgánu chybí, mohla by existovat možnost nové léčby tohoto onemocnění.
$config[ads_text4] not foundJe však možné najít oba receptory pro GABA a stejný neurotransmiter v mnoha dalších lidských tkáních. Byly zjištěny mimo jiné jak v zažívacím traktu, v mužském a ženském reprodukčním systému, v játrech nebo ledvinách a plicích. Role, kterou v nich hraje GABA, však dosud nebyla plně stanovena.
GABA: využití neurotransmiteru a jeho účinky na jeho receptory v medicíně
V lékařském světě se samotná GABA spíše nepoužívá - používají se spíše látky, které ovlivňují receptory tohoto vysílače.
Obecně jsou nejdůležitější látky, které se mohou k těmto receptorům připojit a vést ke zvýšené vazbě jejich neurotransmiteru. Mezi příklady takových léků, které mohou zesílit účinky GABA, patří:
- benzodiazepiny (látky působící primárně proti úzkosti)
- barbituráty
- prášky na spaní (jako je zolpidem nebo zaleplon)
- kozlík lékařský
- inhalační anestetika
- baklofen
- propofol
Existují také přípravky, které také ovlivňují GABA, ale jiným způsobem než úpravou intenzity připojení tohoto neurotransmiteru k jeho receptorům.
Mluvíme zde o látkách, které blokováním enzymů, které štěpí GABA, vedou ke zvýšení jeho množství (takové léky zahrnují valproáty a vigabatrin) nebo o analogech GABA, kterými jsou například pregabalin a gabapentin.
Vzhledem k tomu, že GABA má inhibiční účinek, je podezření, že účinek na tento neurotransmiter by mohl být použit k řešení nejrůznějších zdravotních problémů člověka.
Některé aplikace GABA - například snazší usínání nebo snížení intenzity úzkosti - jsou diskutovány více, zatímco další potenciální použití této látky jsou stále předmětem výzkumu.
Je zmíněna možnost použití GABA při léčbě arteriální hypertenze, zmírnění příznaků předmenstruačního napětí, zmírnění bolesti nebo dokonce léčbě ADHD a meningitidy.
Existují také zprávy o možných příznivých účincích ovlivnění systému GABA u pacientů s chronickým zánětem dýchacích cest, Cushingovou chorobou nebo Huntingtonovou chorobou.
GABA: Doplňky
Při pohledu na to, kolik potenciálních výhod může mít užívání GABA, není divu, že se někteří lidé rozhodli užívat doplňky obsahující tuto látku. Nelze jednoznačně říci, zda je doplnění GABA skutečně účinné.
Tato situace je způsobena skutečností, že ve skutečnosti přicházejí z vědeckého výzkumu velmi rozporuplné zprávy. Stejně jako některé publikace naznačují, že alespoň část orálně požitého GABA dosáhne centrální nervové soustavy, podle jiných je to úplně naopak.
Může se stát, že než se neurotransmiter dostane do centrálního nervového systému, úplně se rozloží. Existují také zprávy, že ve skutečnosti perorálně požitá GABA nepřekračuje hematoencefalickou bariéru: pokud by byla, pak by konzumace doplňků GABA nemohla vést k očekávaným účinkům jejich užívání.
Jak však bylo zdůrazněno, výsledky publikovaných studií jsou často zcela rozporuplné. Někteří lidé, kteří užívají doplňky GABA, si mimo jiné všimnou zlepšená nálada, snížený pocit úzkosti nebo skutečnost, že je pro ně mnohem snazší usnout.
Je možné, že látka skutečně užívaná orálně ovlivňuje centrální nervový systém, ale na druhé straně existuje šance, že se výše uvedené účinky užívání doplňků GABA dostaví v důsledku placebo efektu u pacientů.
Přečtěte si také:
- Doplněk GABA: dávkování a účinky
Prameny:
- Bak L.K. et al., Cyklus glutamát / GABA - glutamin: aspekty transportu, homeostáza neurotransmiterů a přenos amoniaku, Journal of Neurochemistry, červen 2006
- Diana M. a kol., Kyselina gama-aminomáselná jako bioaktivní sloučenina v potravinách: recenze, Journal of Functional Foods, sv. 10, září 2014, s. 407-420
- Shelp B.J. et al., Metabolismus a funkce kyseliny gama-aminomáselné, Trends in Plant Science, sv. 4, vydání. 11, listopad 1999, s. 446-452
Přečtěte si více článků od tohoto autora
