KOLIK KAŠE MŮŽETE SNíST NA SNíDANI, ABYSTE NEZVYŠOVALI VáHU?

kolik kaše můžete sníst na snídani, abyste nezvyšovali váhu?



Redakce Choice
Varšava. Testy na celiakii zdarma
Varšava. Testy na celiakii zdarma
Dobrý den, chci si udržovat stálou váhu, mám během dne hodně pohybu a tak mě zajímá, kolik polévkových lžící ovesných vloček mohu sníst na snídani? Měli byste je míchat s müsli nebo jen s kaší, aby vás zasytili, ale ne přibrali? Celkově jím 8 lžící ovesných vloček a nevím, jestli je