Jak můžete zlepšit imunitu dítěte, které neustále nachlazuje?

Vaše dítě má opět nachlazení - kýchá, kašle a má horečku? Přestože jsou časté infekce na podzim a v zimě normální, je třeba se pokusit zlepšit imunitu dítěte. Poradíme vám, jak posílit imunitní systém vašeho dítěte.

Jak posílit imunitu dítěte, které je stále nachlazené? Další nemoc dítěte v sezóně je pro rodiče obvykle utrpením. Kromě toho, že se musíte rozhodnout, kdo tentokrát propustí, a starat se o to, jak to vezme šéf, je zde také obava z toho, proč tak často onemocní. A stojí za to vědět, že časté nemoci oslabují imunitní systém, což dítě ještě více zhoršuje.

Imunitní systém dítěte

Kdy přestane být nemocná? Pokud by se odpověď na tuto otázku dala shrnout do jediného slova, bylo by to: ne brzy. Proces vývoje imunity je velmi komplikovaný, proto imunitní systém získává svoji plnou obrannou kapacitu až kolem 12. roku života.

DOBRÉ VĚDĚT: Jak můžete zlepšit IMUNITU dítěte, které je neustále nachlazené?

U dětí, které chodí do mateřské školy, je větší pravděpodobnost, že se nakazí infekcí, než u těch, které sedí s babičkou doma - zaprvé je snazší kontaktovat jiné nemocné dítě a zadruhé je odloučení od rodičů pro dítě často obrovským stresem, což zvyšuje náchylnost k infekcím . Podle lékařů je 6–8 horečnatých infekcí za rok normou. Pokud je jich více nebo dítě trpí vážnějšími chorobami - např. Zápalem plic - je nutné navštívit odborníka, který posoudí, proč tak často onemocní.

Jak posílit imunitu dítěte?

První metodou posilování dítěte, která přichází k rodičům, jsou obvykle přípravky podporující imunitu. V lékárnách je jich mnoho a ten nejlepší je nejlepší zvolit společně s pediatrem. Nemocné batole může často dostávat rybí olej, přípravky s extraktem z echinacey fialové nebo vitamíny. Cenná jsou také probiotika - dobré bakterie, které mimo jiné utěsněte střevní epitel a zabraňte bakteriím a virům ve vstupu do krve. Na účinky léčby si budete muset počkat několik měsíců. Stojí za to jej kombinovat s jinými metodami. Zde jsou:

alespoň jednu hodinu denně venku. Díky tomu bude tělo lépe reagovat na změny teploty, které budou mít za následek méně časté nachlazení.
kalení. Rychlé změny teploty učí tělo zvládat změnu počasí. Při chůzi v chladném, ale bezvětří sundejte dětský klobouk - nejprve na 5, po několika dnech po 10 minut

PŘEČTĚTE SI TAKÉ: Léky zvyšující imunitu na předpis. Jak imunizační vakcíny fungují?

pestrá strava. Čím bohatší je jídelní lístek, tím větší je jistota, že tělu nechybí žádné vitamíny ani minerály. Dítě by mělo jíst zeleninu a ovoce každý den, mléčné výrobky, libové maso a ryby dvakrát týdně.
zvlhčený vzduch. Ústřední topení a klimatizace suší sliznice v krku a nosu, což usnadňuje pronikání choroboplodných zárodků do těla. Provzdušněte svůj domov a zvlhčujte vzduch několikrát denně. Sliznice lze také navlhčit postřikem mořské vody.
další očkování. Vakcíny zlepšují celkovou imunitu, protože tělo pak produkuje více protilátek. Často nemocné děti, lékaři nabízejí posilující vakcíny - suspenze s částicemi bakterií, které nejčastěji způsobují nemoci. Imunitní systém dítěte je může „trénovat“ a rozvíjet schopnost ochrany. Dítě má více než 8 infekcí ročně, mělo sinus nebo pneumonii více než 2krát, má 6krát bronchitidu nebo užívá antibiotikum po dobu 2 měsíců bez znatelného zlepšení? To může naznačovat primární imunodeficienci a vyžaduje odbornou konzultaci.

partnerský materiál

DOBRÉ VĚDĚT: Potraviny, které zlepšují IMUNITU a chrání před INFEKCÍ

Stojí za to vědět

Stojí za to očkovat děti proti meningokokům, pneumokokům a rotavirům

Meningokoky jsou bakterie, které způsobují invazivní meningokokové onemocnění se sepsí nebo meningitidou. Pneumokoky, tj. Pneumonie, jsou stejně nebezpečné. Pneumokokové může způsobit mnoho nemocí. Mezi nejčastější infekce nazývané invazivní patří akutní pneumonie, meningitida, otrava krve (bakteriémie), systémová infekce krve (sepse).

Rotaviry jsou také velmi nebezpečné patogeny, které způsobují akutní, vodnatý průjem (podávaný i několikrát denně), vysokou horečku (až 40 stupňů C) a infekce horních cest dýchacích. Neměly by být podceňovány kvůli rotaviru 20 - 30 tisíc. děti jsou každý rok hospitalizovány. Díky tomu je očkování o to důležitější - lze ho provádět ve věku 6 až 24 týdnů.