JAK PŘIBíRAT NA VáZE FYZICKOU PRACí?

Jak přibírat na váze fyzickou prací?



Redakce Choice
Zpoždění při užívání tablety Yaz
Zpoždění při užívání tablety Yaz
Chtěl bych trochu přibrat. Vážím 68 kg, tvrdě pracuji fyzicky, obvykle snídám v 11 hodin, obvykle sendviče s uzeninami a sýrem. Někdy v sobotu a ve své volné dny jím míchaná vejce, téměř vždy nějakou polévku nebo kuře na oběd a na večeři