Jak mohu začít řešit své poruchy příjmu potravy?

Už nějakou dobu bojuji se svým problémem, kterým jsou „poruchy příjmu potravy“. Zatím jsem s tím nebyl u psychologa. Vážím 42 kg s výškou 155 cm. I když vím, že vážím málo, nemohu s tím nic dělat. Stále více snižuji porce jídla, protože si myslím, že jsem tlustý. Strašně se bojím přibírání na váze. Když jsem byl mladší člověk, byl jsem na břiše a tehdy to všechno začalo. Zatím mám takové trauma. Nejím nic z tuku, omezuji se, nejím sladkosti. Na to nemám na nic sílu, jsem vyčerpaný, když hodinu necvičím, začínám pociťovat, že nespím, je mi strašně zima, jsem nervózní, nemůžu s nikým mluvit, raději jsem sám. Co mám dělat v tomto směru? Mám dobré vztahy s rodiči, ale nechtějí se mnou o tom mluvit a raději mě nechají na pokoji.

Pokud máte pocit, že se s touto nemocí nebudete moci vyrovnat sami, obraťte se na Psychoneurologický ústav v Sobieskách s doporučením od psychiatra (vyžádejte si doporučení od svého praktického lékaře). Léčba je hrazena a trvá přibližně 3 měsíce. Jde o dojíždění na terapii nebo pobyt, pokud to vyžaduje vaše situace. Pokud však přesvědčíte rodiče, aby vám pomohli (a to by bylo nejlepší), protože terapie, nebo alespoň její část, je běžná, zkuste komerční léčbu. Doporučuji psychologku Danutu Wieczorek. Terapie vás a vaše rodiče upozorní na to, s čím vaše nejedení souvisí, a proč chcete takto ovládat svůj život. Kromě toho váš přístup není nic jiného než volání rodičů o pomoc, aby si konečně všimli vás a vašich problémů. Poraďte se s lékařem, může to mít vliv na vaše rodiče. Měli byste si udělat krevní testy a zkontrolovat stav vyčerpání těla.

Pamatujte, že odpověď našeho odborníka je informativní a nenahradí návštěvu lékaře.

Autor knihy „Dieta ve velkém městě“, milovník běhů a maratonů.