Droga může být méně absorbována nebo dokonce škodlivá, pokud jíte banán, maso, sýr nebo pijete mléko nebo džus. Co jíst a čeho se vyvarovat, aby byl lék účinný?
Sacharidy, tuky, mléčné výrobky a vláknina mohou zhoršit účinky léků. Je proto důležité vědět, jak léky interagují s každodenní stravou.
Sacharidy
Složité sacharidy by měly být hlavním zdrojem energie, ale stojí za to je omezit během infekce. Mohou snížit účinky antibiotik a antivirotik. Váží se s nimi a tvoří těžko vstřebatelné částice. Výsledkem je, že koncentrace léčivé látky v krvi klesá, což má za následek, že léčivo má malý nebo žádný účinek. Proto je lepší neužívat drogu během nebo těsně po jídle hrášku, rýže, těstovin, krupice nebo chleba.
Tuky
Jsou potřebné pro produkci hormonů a enzymů, jsou klíčem k metabolickým změnám, umožňují transport vitamínů. Ale také zvyšují absorpci určitých přípravků. Kombinace theofylinu, který se nachází v lécích na snížení dušnosti, s tukovým masem může skončit poruchami srdečního rytmu, poklesem krevního tlaku, bolestmi hlavy a nespavostí. Kolize přípravků ze skupiny blokátorů, doporučená např. Při arytmii, s tuky, může zpomalit srdeční frekvenci, vést k arteriální hypotenzi, dokonce k selhání srdce. Jídla obsahující tuky, zejména živočišného původu, v kombinaci s některými antidepresivy vedou k poklesu krevního tlaku, ztrátě vědomí, poruchám spánku, dokonce křečím.
Pokud užíváte léky, omezte ve své stravě smažené jídlo, tučné maso a ryby (makrela, úhoř, losos), máslo, sádlo a tučné mléko. Lepší je nahradit je kuřecím masem nebo krůtou bez kůže, telecím masem, drůbeží klobásou, pollockem, štikozubcem, candátem, chudými mléčnými výrobky.
Mléčné výrobky
Vápník v mléčných výrobcích reaguje s některými antibiotiky (např. Tetracykliny) za vzniku vápenatých solí, které jsou nerozpustné ve vodě. Výsledkem je, že lék je absorbován pouze částečně. Užívání antibiotika s jogurtem nebo kefírem může snížit jeho účinek až o polovinu. V případě některých přípravků doporučených pro osteoporózu je to ještě horší - společnost tvarohu nebo mléka způsobí úplné vyloučení přípravku z těla.
Užívání léků obsahujících bisacodyl těsně před, po a během mléčných jídel může nejen snížit nebo eliminovat jejich účinky, ale také způsobit nevolnost a bolesti břicha.
Během užívání léků, které interagují s vápníkem, neužívejte doplňky vápníku.
Vlákno
Reguluje trávení, chrání před obezitou, cukrovkou a aterosklerózou, ale také může nepříznivě interagovat s některými léky. Jídla s vysokým obsahem vlákniny mohou snížením absorpce tricyklických antidepresiv významně potlačit jejich účinky, a tak prohloubit depresi.
Užívání srdečních glykosidů spolu s digitalisem ve společnosti ovesných vloček, celozrnného chleba nebo otrub může zhoršit oběhové selhání. Dietní vláknina snižuje vstřebávání vápníku, železa, hořčíku, manganu a zinku, stejně jako vitamínů A, D, E a skupiny B. Užíváním léků, které interagují s vlákninou, omezte příjem otrub, lněného semene, fazolí, obilovin, celozrnného chleba, jablek , rybíz.
Dávejte pozor na tyramin
Tofu, zrající sýry brie, rozinky, fíky, velmi zralé banány a avokádo, uzené ryby, klobásy, játra a paštiky, kysané zelí, pivo bez alkoholu a čokoláda mají společný rys - obsahují tyramin, látku, která se tvoří při dlouhodobém rozkladu bílkovin nebo kvašení jídla. Jeho interakce s určitými léky může způsobit prudký nárůst krevního tlaku, bušení srdce, neklid, bolesti hlavy, závratě a zvracení. Takové komplikace se nejčastěji vyskytují v případě kolizí tyraminu, například s inhibitory monoaminooxidázy, které se používají při léčbě deprese a některých antituberkulózních léků. Riziková je také kombinace s přípravky podávanými v případě gastrointestinálních infekcí.
Během léčby si vyberte čerstvé produkty a je dobré nejíst. Neužívejte léky bezprostředně před, během a po jídle pochoutek obsahujících tyramin, jako je čokoláda a modré sýry.
Alkohol
Dokonce i nevinný nápoj může inhibovat metabolismus některých léků, což způsobí zvýšení jejich koncentrace v krvi a v důsledku toho nežádoucí vedlejší účinky. To platí například pro sedativa, hypnotika, antidepresiva a neuroleptika. Jejich kombinace s alkoholem může způsobit závratě, únavu, ospalost, zhoršenou koncentraci a koordinaci pohybů, v extrémních případech kóma a útlum dýchání. Interakce se někdy vyskytují, i když se alkohol pije den po užití přípravku. Pokud užíváte léky, které snižují srážlivost krve, pamatujte, že alkohol znásobuje jejich účinky, což může způsobit krvácení.
Alkohol také zvyšuje sedativní účinek antialergických a analgetických léků, což způsobuje nerovnováhu, ospalost, svalové křeče a nedostatek koordinace. Pokud užíváte antibiotikum, stovka vodky sníží jeho účinnost o 25%. a můžete mít alergie. V případě perorálních antidiabetik bude nízká hladina cukru v krvi trvat déle a srdce může být narušeno, přičemž léky na srdce nebezpečně poklesnou. Kombinace alkoholu s kyselinou acetylsalicylovou, ibuprofenem nebo paracetamolem může poškodit žaludek, játra a ledviny. Alkohol také inhibuje vstřebávání vápníku. Pravidelné pití nápojů a užívání vitaminu A může nakonec poškodit játra a vitamin E - což z něj dělá mastnou. Nejlepší je vzdát se během léčby všech nápojů, zejména silných. A pokud musíte neustále užívat nějaké léky, zeptejte se svého lékaře, zda si můžete čas od času dovolit pití.
Citrusové džusy
Obsahují cenné flavonoidy, které však narušují metabolismus léků v játrech nebo tenkém střevě. Obzvláště bohatý na tyto látky je grapefruit a červený pomerančový džus. Výsledkem je, že koncentrace léčiva v krvi se několikrát zvyšuje, což může vést k otravě. Kombinace džusů (ovoce) s antihistaminiky může vést k srdečním arytmiím, u přípravků používaných při léčbě kardiologických onemocnění, tzv. blokátory kalciového kanálu - prudký pokles krevního tlaku a bolesti hlavy.
Některé léky na snížení hladiny cholesterolu v krvi, sedativa, mohou interagovat s grapefruitovým džusem. Užívání cyklosporinu s citrusovou šťávou někdy vede k drastickému zvýšení tlaku a záchvatů.
Nejlepší je nepít grapefruitový džus nebo jíst citrusy 4 hodiny před a po užití léku a během léčby neužívat přípravky obsahující výtažky z grapefruitu nebo pomeranče. Pokud však léky, které užíváte, neinteragují s citrusovými plody, nevylučujte je z jídelníčku. Jsou vynikajícím zdrojem vitaminu C a minerálů nezbytných pro zdraví.
Kofein
Nachází se nejen v kávě nebo čaji, ale také v mnoha kolových a energetických nápojích. Tato stimulační látka může mnohokrát zesílit reakci těla na určité přípravky. To platí zejména pro léky obsahující kofein. Kombinace nápojů s vysokým obsahem kofeinu s těmito léky vede k agitovanosti, nespavosti, zrychlení srdečního rytmu, bolesti hlavy.
Pokud pijete 2–3 šálky kávy denně a užíváte lék obsahující teofylin (například podávaný při bronchiálním astmatu, chronické bronchitidě), nebuďte překvapeni, pokud vás bolí hlava, buší srdce a máte bezesné noci. Kofein může zvýšit analgetický účinek kyseliny acetylsalicylové a aminofenazonu, přípravků používaných při infekcích horních cest dýchacích, bolesti a horečce. Abyste tomu zabránili, měli byste během léčby výrazně omezit kofeinové nápoje a je nutné dodržovat alespoň 2hodinový interval mezi pitím nápoje a užitím drogy.
Aby užívané léky fungovaly dobře ...
Pokud je vhodné užívat drogu při jídle, vybírejte potraviny s nízkým obsahem přísady, které mohou ovlivňovat její účinek (tuky, sacharidy nebo vláknina).
