Problémy s komunikací ve vztahu? Ke konfliktům a sporům dochází i v těch nejlepších manželstvích. Problém začíná, když si s nimi partneři nemohou poradit. Lituje, zášť, skrytá zášť prohlubuje krizi a vede k rozchodu. Jedinou záchranou pro vztah pak může být terapie.
Ani ta nejsilnější zamilovanost do partnera nezaručuje dokonalý vztah. Na začátku, když se na sebe díváme skrze růžové brýle díky vzájemné fascinaci, obvykle nemáme problém s navazováním vztahů. Zamilovaní do uší považujeme milovaného člověka za výjimečného. Je nejkrásnější a nejlepší ve všech směrech. Dokonce i jeho nedostatky se nám zdají okouzlující. Neustále objevujeme podobnosti, chceme to samé. S postupem času slepota vyprchá a my si pomalu začínáme všímat, že je mezi námi mnohem víc, než jsme si mysleli. Existují v tom určité nedorozumění.
Přečtěte si také: 10 způsobů, jak mít úspěšný vztah. Jak vytvořit úspěšný partnerský odkaz? Ideální vztah, nebo jak nejlépe se spojit? Úspěšný vztah nebo práce? Jak vytvořit úspěšný vztah, když čas vyžaduje práci Co pro vás podvádí?
Když idyla končí
Krize v životě páru se mohou vyskytnout z různých důvodů, například: snaha o kariéru a s ní související nedostatek času, touha prosadit své hodnoty a očekávání vůči partnerovi a vztahu, problémy spojené s výchovou dětí. Nejčastěji se však jedná o potíže v komunikaci. Lidé spolu nemohou mluvit a poslouchat. Nejsou schopni jasně definovat své potřeby a roli ve vztahu, ani akceptovat, že každý z nás je jiný. Místo toho, abychom si dovolili sledovat své vlastní cíle a rozvíjet se, samozřejmě, v rozumné míře, se snažíme partnera násilně změnit a přizpůsobit je navzájem. Ztrácíme úctu k potřebám a zvykům druhé osoby. Nejčastěji páry chybí okamžik, kdy se jejich vztahy začnou zhoršovat.
Umění dialogu
Přerušení komunikace je kořenem většiny krizí. Neposloucháme, vnucujeme své argumenty, ale také nejsme asertivní, nemůžeme bojovat za své, pouze skrýváme své lítosti uvnitř, které dříve či později vedly ke zničení vztahu. Způsob komunikace doma často přenášíme na naši rodinu. Pokud matka vládla, řídíme se tímto vzorem. Když se komunikace zlepší, obvykle se vyřeší některé další problémy. Terapeut někdy dává domácí úkol: je třeba něco promyslet, popsat. Například, jak rozumíme manželství, jaké jsou naše potřeby. Ukazuje se tedy, že pro jednoho člověka je pocit bezpečí vysoký účet, pro druhého - domov, teplo, mír. Každý se na vztah dívá podle své definice. Abyste si udrželi dobré vztahy, musíte se naučit otevřeně hovořit o svých potřebách a prioritách, které jsou důležité pro každého a kterým nevěnuje pozornost. Někdy pár mluví o stejném, ale odlišném jazyce, jindy mluví o úplně jiných věcech, přesvědčen, že znamená to samé. Všechno je třeba vysvětlit.
Přečtěte si také: Co je to verbální komunikace?
Doporučený článek:
Krize vztahů - jak ji překonat a obnovit vztah s partnerem?Doporučený článek:
Mezilidská komunikace: co to je, co ji upřednostňuje a co jí brání? Gen ..."Zdrowie"
