Simontonova terapie je druh psychoterapie zaměřené na lidi s rakovinou a jejich příbuzné. Cílem terapie Simonton je zlepšit kvalitu života těchto lidí a vytrhnout je ze stavu beznaděje. Terapie pomáhá pacientům s v procesu léčby, často ovlivňující jeho účinnost.
Obsah
- Simontova terapie - pro koho a za co?
- Simont terapie - o co jde?
- Simontian terapie - jak to ovlivňuje nemoc?
Termín „Simontonova terapie“ pochází od jména amerického onkologa Carla Simontona. Byl to on, kdo jako jeden z prvních rozpoznal potenciál psychoterapie v onkologické léčbě a byl jedním z průkopníků psycho-onkologie.
Simonton si všiml, že problémem, který často blokuje léčbu rakoviny, je pocit beznaděje u pacientů. Mnoho z jeho pacientů se odmítlo účastnit léčby, nevěříc v účinnost navrhovaných terapií.
Nemocní předpokládali neúspěch v boji proti rakovině a nechtěli zahájit léčbu. S rakovinou zacházeli jako s rozsudkem smrti, protože nevěřili, že jim medicína může pomoci zvítězit.
Emocionální sféra Simontonových pacientů, jejich obavy a stres se pro tohoto lékaře staly výzvou. Onkolog se tedy rozhodl zahrnout psychoterapii do rutinní onkologické léčby. Psychoterapie zaměřená na problémy těch, jejichž duševní stav utrpěl v důsledku vážné nemoci. Po téměř padesáti letech se metoda Simonton používá v mnoha zemích jako standardní léčba rakoviny.
Simontova terapie - pro koho a za co?
Simontonova metoda je psychoterapie zaměřená na lidi trpící zhoubnými nádory a jejich příbuzné, kteří nejsou vždy schopni pacienty podporovat. Neexistují však žádné překážky pro to, aby se takové terapie účastnili lidé trpící jinými chronickými chorobami nebo dokonce zdraví lidé, kteří například pociťují velký strach z rakoviny. Psychoterapii lze provádět jednotlivě nebo ve skupinách. Existuje také možnost rodinné terapie.
Terapie Simonton byla vyvinuta za účelem zvýšení fyzického a duševního pohodlí pacienta, zejména za účelem:
- zlepšit duševní stav člověka a tím - kvalitu jeho života,
- zapojit pacienta do procesu léčby a zvýšit jeho víru v účinnost tohoto procesu, zvýšit důvěru v lékaře,
- usnadňovat komunikaci pacienta (jeho příbuzných) s prostředím tváří v tvář nemoci,
- eliminovat nebo alespoň minimalizovat úroveň úzkosti a stresu a naučit pacienta užívat si života navzdory nemoci,
- pomoci vyrovnat se s bolestmi a jakýmikoli negativními důsledky nemoci a léčby.
Simont terapie - o co jde?
Metoda Simonton je založena na současném provozu na mnoha úrovních. Terapie se týká mnoha sfér lidského života.
- Sféra chování
Pacient začíná chápat, jak důležitá je v životě relaxace, dobré návyky a rekreace a že si zábavu mohou užít i nemocní.
- Kognitivní sféra
Pacient se učí zdravému přístupu k životu, stanovení nových cílů a řešení aktuálních problémů.
- Duchovní říše
Člověk objeví ve svém životě smysl, najde víru.
- Emocionální sféra
Pacient vylučuje ze svého života negativní emoce (stres, pocit viny, úzkost, beznaděj) a nahrazuje je pozitivy.Buduje víru v úspěch léčby, vizualizuje se v plném zdraví.
- Sféra komunikace s blízkými
Rodina a příbuzní pacienta se učí, jak pacienta podporovat a jak mu porozumět. Nemocný se učí budovat a opravovat vztahy s prostředím.
- Fyzická sféra
Pacient zlepšuje kvalitu života a svou pohodu aktivním trávením času a zdravou stravou, začíná chápat důležitost rekreace.
Účinnost terapie závisí na úspěchu v každé oblasti. Prvořadým cílem je změnit způsob, jakým pacienti a jejich rodiny přemýšlejí o samotné rakovině.
Simontonova metoda vyžaduje individuální přístup ke každému pacientovi. Terapie by měla být přizpůsobena nejen jeho fyzickým schopnostem, ale především musí respektovat všechna emoční omezení.
Každý pacient potřebuje jiný čas na úplnou terapii, aby se s nemocí začal vyrovnávat a nahradil negativní pocity pozitivními. Úspěchem léčby je schopnost užívat si života navzdory nemoci a víra v uzdravení.
Simontian terapie - jak to ovlivňuje nemoc?
Základem Simontonovy terapie je minimalizace stresu a úzkosti u pacienta, protože bylo mnohokrát prokázáno, že stres je zodpovědný za produkci hormonů, které blokují imunitní systém člověka.
Čím silnější je imunitní systém, tím větší je šance na úspěch léčby u pacienta. Proto je tak důležité eliminovat strach ze života pacienta.
Simontova terapie je také navržena tak, aby změnila negativní postoj k životu a aby pacient cítil naději. Pesimismus je nepřítel, proti kterému je třeba bojovat.
Nedostatek naděje na uzdravení nebo úspěšná léčba zvyšuje riziko selhání. Byly provedeny studie (1987, autoři: Kempthorne-Rawson, Persky a Shekelle), které ukazují, že pesimismus a deprese přispívají k vyšší úmrtnosti pacientů s rakovinou.
Simontonova metoda zlepšuje kvalitu života pacientů a jejich příbuzných a zefektivňuje léčbu.
Terapie zvyšuje zapojení pacientů do procesu léčby, což ocení onkologové. Lepší komunikace s pacientem, lepší porozumění a důvěra v sebe samého je snadnější cesta ke zdraví.
Terapie Simonton je první terapií v oblasti psycho-onkologie, jejíž účinnost a dopad na životy pacientů byly prokázány výzkumem. Ukázalo se, že konvenční léčba kombinovaná s psychoterapií založenou na Simontonově metodě může prodloužit život pacientů až dvakrát a zlepšit kvalitu života.
Psychoterapeuti využívající Simontonovu metodu se domnívají, že terapie pomáhá nejen při onemocnění, ale také v životě po něm. Znalosti získané nemocným, změna způsobu myšlení a přístupu k životu jsou trvalé a významně zlepšují kvalitu života i po uzdravení.
