HERNIA: ZáKLADNí INFORMACE

Riziko výskytu kýly

U některých lidí se kýla vyvine s větší pravděpodobností než u jiných. Především ti, kteří mají nadváhu a mají sklon k přejídání. Jejich pojivová tkáň je slabá, ne příliš elastická. Roztahuje se v průběhu času, což lze přirovnat k striím na kůži. Jak se zvyšuje obezita, vaše svaly ještě více ochabují. Střeva přetížená potravinami potřebují stále více prostoru. Rozdělují se. Tlak, který se po jídle hromadí v břiše, způsobí, že se břišní stěna stále více a více protahuje a nakonec praskne. Lidé trpící chronickou zácpou mohou mít také kýlu. Tlak, který se vytváří v břiše, když se pokoušíte o pohyb střev, může být tak silný, že může poškodit břišní stěnu. Je dobré změnit stravu a užívat mírná projímadla, jinak byste mohli mít potíže.

Totéž se stane, pokud zanedbáme bronchopulmonální onemocnění. Dlouhotrvající vyčerpávající kašel oslabuje břišní svaly. A s malou závadou nemusí zátěž vydržet. Muži, kteří mají problémy s močením kvůli zvětšené prostatě, by měli navštívit urologa a zahájit léčbu co nejdříve. Úsilí, které musí věnovat vyprázdnění močového měchýře, dříve či později vytvoří tříselnou kýlu. Trpět tím mohou také těhotné ženy, operní pěvkyně a lidé, kteří zvedají závaží bez opasku na podporu břišních svalů.

Kýla - uvězněné střevo

Nebezpečí po vzniku kýly spočívá v tom, že se do trhliny vytvořené v břišní stěně tlačí více a více střev. Kroužek tkání se může za nimi utáhnout kvůli náhlému namáhání, kýchání, kašlání nebo prudkému vstávání ze židle. To vede k obstrukci střev. Tam, kde předtím byla měkká boule, se objeví tvrdý a bolestivý nádor. Kůže na tomto místě je velmi červená a velmi teplá. Po nějaké době pocítíte nadýmání, ostrou bolest břicha, nevolnost a někdy zvracení. Nemůžete darovat benzín ani stolici. Tep je rychlý. Do střeva neproudí krev. Pokud pomoc nepřijde včas, dojde k nekróze střevních tkání. Je to život ohrožující stav. Kýla by proto neměla být brána na lehkou váhu.

Muži, kteří mají nadváhu, jsou nejvíce vystaveni kýlám, protože mají slabou pojivovou tkáň, která nese závaží, protože napínají břišní svaly; trpí chronickou zácpou, protože působí velkým stresem; onemocnění plic, protože často mají záchvaty kašle; se zvětšenou prostatou, protože to ztěžuje močení.

Kýlový útok

Lehněte si na záda. Umístěte malý polštář pod pánev. Lehce pokrčte kolena a zkuste i přes bolest dýchat rovnoměrně. Tato poloha uvolňuje břišní svaly a tím i kýlový kruh. Střeva se mohou dokonce vrátit na své místo, ale to může zjistit pouze lékař. A i kdyby se to stalo, skončíte v nemocnici na pozorování. S operací musíte počítat.

Léčba kýly

Nejdůležitější je posílit oslabenou břišní stěnu. Během procedury se provádí druh opravy tkáně - svaly, šlachy a vazy se sblíží a na ně se umístí silné chirurgické stehy. Když jsou dutiny velké, jsou do břišní stěny implantovány speciální sítě, které chrání před opakovaným onemocněním.

Hned další den po operaci můžeme vstát z postele.Pokud nenastanou žádné komplikace, z nemocnice obvykle odcházíme po třech dnech. Malá kýla je také provozována jako součást tzv denní chirurgie, což znamená, že zákrok se provádí ráno a pacient se večer vrací domů. Operaci lze provést také laparoskopicky, aniž by došlo k řezání kůže. Tato metoda má své příznivce i odpůrce. První věří, že pacient se hojí rychleji, protože pooperační rána je malá. Oponenti však tvrdí, že laparoskop neumožňuje přesné zafixování síťoviny, což způsobuje relapsy. Po návratu domů musíme zabránit zácpě, aby se kýla neobnovila. Po dobu tří měsíců se vyvarujte fyzické námahy, zejména zvedání. Nejezte potraviny, které způsobují plyn nebo zácpu, a několik týdnů nepijte sýtené nápoje. Je nutné se zbavit nadváhy a cvičení na posílení břišních svalů.

Druhy kýly

Nejčastěji máme tříselné kýly, ale mohou se objevit také v ohybu stehna, kolem pupku a v blízkosti pooperačních jizev (třísla - 70%, flexe stehna - 12%, pupek - 11%). Vždy na místech se sníženou pevností.

Pupeční kýla - u kojenců, poté, co pupeční šňůra odpadne, když otvor na spodní části pupku není zarostlý. Je snadno rozpoznatelný, protože vypadá jako hrudka velikosti hroznů. Dítě necítí žádnou bolest. Herniální foramen obvykle roste sám v prvních letech života. Chcete-li tento proces urychlit, měli byste dítě často položit na bříško, snažit se ho co nejméně plakat a kýlu zakrýt speciální předpisovou náplastí. Pokud má čtyřleté dítě kýlu, provede se nekomplikovaná operace; po třech dnech se dítě vrátí domů.

Tříselná kýla - u chlapců, kteří energicky rostou. Kvůli určitým vrozeným nedokonalostem (např. Nefúze kanálu, kterým varlata sestoupila do šourku), rychlému růstu a vysoké fyzické aktivitě se břišní stěna rozšíří a střeva mezi nimi klouzají. Mírné vydutí se zvětšuje a postupně se pohybuje směrem k šourku. Tento typ kýly nezmizí, takže neodkládejte operaci.

Břišní kýla (kolem pupku) a femorální kýla (na hranici dolní části břicha) - vyskytuje se hlavně u starších osob, ale může se objevit v jakémkoli věku. Když se břišní svaly ochabnou, může to být důsledkem přepracování (např. Zvedání těžkých břemen) nebo jiného námahy. Jakákoli kýla u starších lidí by měla být operována rychle.

Pokud jste podstoupili opravu kýly, nejprve cvičte citlivě, abyste příliš nezatěžovali svaly.

Kočičí záda. Klekněte si, opřete se o lokty, paže a stehna rovně, předloktí rovně na podlaze. Pomalu stahujte břišní svaly při naklánění hlavy dolů a poté ohýbejte záda nahoru. V této poloze pomalu počítejte do čtyř a pomalu uvolněte svaly. Opakujte 6-8krát. Toto je předběžné cvičení, které vám umožní postupně posilovat břišní svaly, aniž byste ostatní zatěžovali.

Zvedání nohou. Lehněte si na záda, paže podél těla, kolena ohnutá, chodidla blízko podlahy. Při počtu čtyř přiložte koleno k hrudi. Při výdechu zvedněte hlavu nahoru a snažte se dotknout čela zvednutého kolena. Cítíte, jak vaše břišní svaly pracují. Počítat do pěti, pak se vrátit do výchozí polohy. Cvičení opakujte s druhou nohou. Postupně zvyšujte počet cvičení až na 15 najednou. Pokud jste po operaci a cítíte bolest, přestaňte cvičit.

Posílení zad a břicha. Posaďte se s pokrčenými koleny a chodidly položenými na podlaze 30 cm od hýždí. Ohněte hlavu a opřete si bradu o hruď. Nakloňte se, dokud neucítíte napětí. Nyní zkřížte ruce na hrudi a pomalu se narovnejte, opřete se co nejdále. Vraťte se do výchozí polohy. Opakujte 6-8krát.

Pro pokročilé. Lehněte si na záda, kolena ohnutá, nohy rovně na podlaze. Když stahujete břišní svaly, pomalu se posaďte. Nejprve natáhněte ruce před sebe, ale pak se je snažte držet podél těla nebo kolem krku. Opakujte 6-8krát.