Způsoby řešení laktační krize vám umožní přežít těžké časy spojené s nedostatkem mateřského mléka. Nejdůležitější je, že se nevzdáváte kojení svého dítěte a dáváte mu upravené mléko, které krizi jen prohloubí. Zkontrolujte, jak stimulovat laktaci.
Způsoby řešení laktační krize se úspěšně používají v moderní medicíně, nejen v lidové medicíně. Některé z těchto metod doporučují porodní asistentky a lékaři. Zkontrolujte, co dělat, když nemáte mateřské mléko.
Přečtěte si také: Kojení - zásady stravy kojící matky Kojení na veřejnosti - jak kojit mimo domov Laktační krize: příčiny. Jaké jsou příznaky laktační krize?Způsoby překonání laktační krize. Co dělat, když si stěžujete na nedostatek mateřského mléka?
Přiložte si dítě k prsu
Přiložte si dítě na prsa tak často, jak je to možné, dokonce každou hodinu a každé 2-3 hodiny v noci. Čím častěji dítě uchopí a saje prsa, tím rychleji se laktace zvýší. Je to proto, že je stimulován prolaktinový reflex - reflex produkce potravy. Senzorické podněty generované během sání prsu jsou odesílány do hypofýzy, odkud uvolňují prolaktin - hormon, který stimuluje mléčné alveoly v prsu k produkci potravy.
Pijte bylinné čaje ke stimulaci laktace
Postarejte se o množství a kvalitu toho, co pijete. Vezměte 2 litry tekutiny denně, nejlépe ve formě čaje ke stimulaci laktace. V moderní fytoterapii se ke zvýšení produkce mléka používá: fenykl a zahradní kopr, kopřiva, meduňka, kmín, ostropestřec, heřmánek nebo pískavice řecké. Bylinné infuze pijte v mírném množství (2-3 šálky denně). Pravděpodobně fungují změnou chuti mléka na chuť, která lépe vyhovuje dítěti, proto je pravděpodobnější, že saje prsa, což stimuluje kojení.
Jak stimulovat laktaci? Prozkoumejte 7 produktů
Pijte karamelové pivo
Tmavé karamelové pivo se stopovým obsahem alkoholu (0,5%) je podle mnoha lékařů a porodních asistentek osvědčeným způsobem, jak zlepšit laktaci. Výzkum ukázal, že polysacharidy sodíku ječmene v karamelovém pivu stimulují sekreci prolaktinu - hormonu, který stimuluje mléčné alveoly k produkci potravin. Jako však Dr. Monika Żukowska-Rubik z Výboru pro podporu kojení, která pracuje na laktační klinice St. Žofie - Doporučuje se pouze nealkoholické pivo, samozřejmě, maximálně několik dní po porodu. Alkohol ve velkém množství má opačný účinek - zastavuje laktaci („Nová móda v nemocnicích: Pijte pivo, budete mít mléko“, warszawa.gazeta.pl, 25.01.2011).
Někteří lékaři jsou však proti těmto myšlenkám a doporučují, aby se alkohol během kojení vůbec nekonzumoval. Podle skeptiků může i nízkoalkoholický nápoj poškodit zdraví kojence, protože jeho játra ještě nejsou zcela zralá a nejsou schopna dobře metabolizovat alkohol. Je třeba si uvědomit, že alkohol je distribuován ve stejném množství do krve kojící matky a do mléka.
Používejte homeopatii
Mezi homeopatické léky, o nichž se říká, že stimulují laktaci, patří Ricinus communis 5 CH, Agnus Castus 5CH a Lac Caninum 5CG. Skeptici tvrdí, že pracují jako placebo, ale některé kojící matky jsou o jejich účinnosti pozitivní. Homeopatii lze bezpečně užívat užíváním léků třikrát denně, 1-2 granule přípravku. Máte-li jakékoli pochybnosti, navštivte laktační poradkyni.
Změňte polohu (techniku) kojení
Pokud jste své dítě dosud nekojili ve své posteli, zkuste ležet na boku: lehněte si na bok a pod hlavu a záda zasuňte polštáře. Opřete hlavu dítěte o ohyb loktu a opřete záda předloktím.
Naneste odsávačku
Pumpa by měla být používána ke stimulaci laktace pouze v případě skutečného nedostatku jídla. Vylisované mléko by mělo být dítěti podáváno lžící, stříkačkou nebo pomocí speciální soupravy s katétrem. Nikdy nepoužívejte láhev! Krmení dudlíkem s lahvičkou narušuje mechanismus sání a také dělá dítě líné, což ho odrazuje od sání prsou.
Doporučený článek:
Kojíte správně?
