Strach ve vztahu

Je mi 25 let a jsem s mým přítelem 8 let. Uvažujeme o svatbě. Několik měsíců jsem mu nemohl věřit, analyzuje každé jeho slovo nebo telefon několikrát, když na mě není čas, protože pracuje nebo se učí, je to už známka toho, že mě nemiluje. Nevím, jestli je to normální. Kdysi taková situace neexistovala a teď, i když je to dobré, jdeme sem a tam společně, mám pocit, že jsem pro něj přítěží, přestože se ke mně chová dobře. Nevím, co si o tom mám myslet, obávám se, že se bude nudit. Chci, aby mi pořád ukazoval lásku. Stále se ho ptám, jestli mě miluje, nebo mi chybí. Už mě unavuje, protože když se v daný den nevidíme a místo 3 hovorů mi zavolá jeden, je to pro mě známka toho, že mi zjevně nechybí atd. Nevím, co si mám o tom myslet

Ahoj! Může to mít alespoň několik důvodů. Za prvé - může to být výsledek takzvaných „vážných rozhovorů“. Když nastanou témata, jako je svatba, plánování do budoucna, celý život, problémy, které jsme dosud nebrali tak vážně. Jedná se však o možnou zradu nebo nedostatek známek lásky ve vztahu, který může skončit každou chvíli a něco jiného v manželství. Pak naše podvědomí začne hledat všechny možné znaky naznačující možné slabé stránky partnera. Jste ostražitější, pozornější a více se zaměřujete na svého partnera, protože kůl vyskočí velmi vysoko. Zadruhé - může se stát, že z nějakého důvodu začnete pochybovat o sobě a svých pocitech a paradoxně začnete hledat díru v chlapcově chování. Možná nevíte, jestli ho milujete natolik, abyste se s ním spojili. Nebo byste možná chtěli vyzkoušet, jaké to je být s někým jiným? Koneckonců, jste spolu „vždy“. Stalo se to. Jen aby zjistili, že „to, co jsem měl, bylo skvělé, ale neměl jsem srovnání“, dívky přerušily dlouhodobé vztahy a pak toho velmi litují. Nebo možná - za třetí - váš život je založen na životě vašeho partnera. Máte nízkou sebeúctu, máte málo přátel, omezujete se pouze na to, co se ve vašem vztahu děje, a vše na něm závisí? Prostě nemáte nic vlastního, žádnou fascinující nebo dostatečně zajímavou aktivitu, abyste si dokázali najít odstup od toho, co se denně děje. Nemůžete a nemusíte tak žít. Ať už se jedná o manželství nebo manželství dlouhodobé, vždy musíte zůstat relativně nezávislí (i duševně), aby případný rozchod (i když bolestivý) nebyl koncem světa. Zdá se, že svým strachem a chováním chcete získat jistotu, záruky. Čím více času, projevování lásky, mluvení, tím větší jistota ... Nic iluzivnějšího. Takový vztah nemusí nutně existovat. A tomu byste měli rozumět. Čím dříve se budete cítit lépe, tím dříve se posilujete.

Pamatujte, že odpověď našeho odborníka je informativní a nenahradí návštěvu lékaře.

Je psychologem klinického zdraví.

Vystudovala psychologickou fakultu na Varšavské univerzitě.

Vždy se zvlášť zajímala o problematiku stresu a jeho dopadu na lidské fungování.

Svoje znalosti a zkušenosti využívá na psycholog.com.pl a ve Fertimedica Fertility Center.

Absolvovala kurz integrativní medicíny u světoznámé profesorky Emmy Gonikmanové.