Francouzi mají svůj Bouche de Nöel, španělský ovocný koláč s mincemi ukrytými uvnitř, Britové mají „vánoční pudink“, máme kapra, houbovou polévku, štědrý boršč, knedlíky atd. Bez ohledu na náš původ, tradice, zeměpisná šířka, svátky jsou vždy plné kulinářských pokušení pro všechny osoby s nadváhou nebo obezitou, které drží hubnutí nebo redukční dietu.
Pokud si zapřeme své oblíbené pochoutky, na které často čekáme po celý rok, ztratí Vánoce hodně ze svého kouzla. Místo stresu se snažte racionálně připravit. Potraviny lze připravovat tak, aby byla snížena jejich hodnota POINT ™, aniž by byla ohrožena jejich chuť. V letošním roce můžeme představit naše vánoční menu pokrmy z celého světa, jako je francouzský "dort - log" (Bouche de Nöel), africký banán-ovesný chléb, chanukové mrkvovo-cibulové palačinky. A bez obav o udržení dosažené hmotnosti. Tímto způsobem můžete také diverzifikovat tradiční polské vánoční menu a předvést své překvapivé kulinářské dovednosti.
Tyto recepty nám mohou přiblížit svátky, které se slaví v zemích, kde Weight Watchers® působí, aniž by vám zničily celý plán hubnutí nebo hubnutí. Recepty byly vyvinuty tak, aby zachovaly tradiční národní charakter pokrmů, ale zároveň snížily kalorickou hodnotu jídla.
Weight Watchers® již 43 let propaguje zdravý životní styl po celém světě, včetně zemí pro nás stejně exotických, jako je Brazílie, Bahamy a Nový Zéland. POINT PLAN ™ Weight Watchers® je program zdravé a racionální výživy, který lze použít v jakékoli kulinářské kultuře a umožňuje efektivní hubnutí.
DůležitéPoradnikzdrowie.pl podporuje bezpečnou léčbu a důstojný život lidí trpících obezitou.
Tento článek neobsahuje žádný obsah, který diskriminuje nebo stigmatizuje lidi trpící obezitou.
