Je mi 30 let, vychovávám 2 děti. Často, když mám nějaké problémy, zejména rodinné problémy, když tam nikdo není, mluvím, jako bych viděl osobu, se kterou bych se chtěl podělit o své zkušenosti. Je to nějaký druh nemoci nebo se není čeho bát?
Ahoj! Není se čeho bát. Někteří přinášejí své vnitřní dialogy ven. To jim usnadňuje porozumění, analýzu situace a hledání řešení. To platí zejména tehdy, když nemáme příležitost nebo příležitost sdílet s někým své myšlenky a nápady. A je to také konkrétní způsob, jak se připravit na skutečnou skutečnou konverzaci. Tato tendence se zvětšuje, když pociťujeme rozrušení nebo silné emoce. Už si s tím nedělejte starosti.
Pamatujte, že odpověď našeho odborníka je informativní a nenahradí návštěvu lékaře.
Tatiana Ostaszewska-Mosak
Je psychologem klinického zdraví.
Vystudovala psychologickou fakultu na Varšavské univerzitě.
Vždy se zvlášť zajímala o problematiku stresu a jeho dopadu na lidské fungování.
Svoje znalosti a zkušenosti využívá na psycholog.com.pl a ve Fertimedica Fertility Center.
Absolvovala kurz integrativní medicíny u světoznámé profesorky Emmy Gonikmanové.
