Diagnostika poruch spánku znamená identifikaci poruch spánku, jako je nespavost, spánková apnoe a narkolepsie. K tomuto účelu lze použít spánkový deník a dotazníky, ale slouží pouze k předběžnému posouzení stavu pacienta. Konečná diagnóza může být stanovena na základě výsledků specializovaných testů. Zjistěte, jaká je diagnóza poruch spánku.
Diagnóza poruchy spánku znamená identifikaci poruch spánku na základě výsledků příslušných testů. Diagnóza poruch spánku je indikována v případě:
- nespavost
- poruchy dýchání během spánku. To platí zejména o obstrukční spánkové apnoe a chrápání
- parasomnie (bizarní chování během nu), např. náměsíčnost
- nadměrná denní spavost, včetně narkolepsie
- poruchy cirkadiánního rytmu
- syndrom neklidných nohou
Diagnostika poruch spánku - subjektivní testy
Dotazníkové studie se používají u pacientů s podezřením na poruchy spánku. Vyplňuje je pacient, takže jsou subjektivní, a proto je nelze použít k diagnostice. Používají se pouze k počátečnímu posouzení stavu pacienta.
Jedná se o testy prováděné pacientem, a proto jsou subjektivní. Proto na jejich základě nelze stanovit diagnózu. Používají se pouze pro počáteční posouzení zdravotního stavu pacienta.
Při hodnocení závažnosti nespavosti pacient dokončí:
- Aténská stupnice nespavosti
- Stupnice závažnosti nespavosti
- Pittsburghský dotazník na kvalitu spánku
Na odhad rizika obstrukční spánkové apnoe se zase používá berlínský dotazník.
Používají se však k hodnocení intenzity denní ospalosti
- stupnice ospalosti (Epworthská stupnice ospalosti, stupnice ospalosti ve Stanfordu, karolínská stupnice ospalosti)
- Ullanlinna narkolepsie měřítko
Abychom vám pomohli při prvotním posouzení, jak je váš spánek narušen, najdete také spánkový deník. Vyplní se každé ráno po vstávání z postele.
Jak se dobře vyspat?
Diagnostika poruch spánku - objektivní testy
1. Polysomnografie - je spánková studie, během které mimo jiné práce mozku, srdce, svalové napětí, tlak, dýchání, množství kyslíku v krvi, spánkové fáze. Polysomnografické vyšetření se nejčastěji provádí v nemocnici nebo na jiné specializované klinice. Lékaři stále častěji objednávají skromnou verzi testu - polygrafii -, kterou lze provést doma. V případě poruch spánku je nejčastěji prováděným testem polysomnografie (nebo polygrafie).
Kterého lékaře bych měl navštívit s poruchou spánku? Nejlepší je jít na kliniku poruch spánku, kde se můžete poradit s psychiatrem nebo neurofyziologem.
2. Vyšetření pomocí apnografu - zařízení, které mimo jiné ukazuje apnoe za hodinu, srdeční frekvence, objem chrápání. Nejdůležitější však je, že ukazuje, kde je příčina poruchy spánku. Může to být alternativa k polysomnografii.
3. Multiple Sleep Latency Measurement Test (MSLT) - slouží k diagnostice nadměrné ospalosti během dne. Každé 2 hodiny, pětkrát denně, jde pacient spát na 20minutový spánek. Během každého spánku se měří čas do usnutí (latence spánku).
4. Multiple Measurement of Vigilance Test (MWT) - umožňuje určit, jak je pacient v pohotovosti, když pobývá na relaxačním místě. Je určen pro lidi, kteří si stěžují na nadměrnou ospalost, a pro lidi, kteří vykonávají práci vyžadující bdělost, například řidič autobusu.
5. Test údržby pozornosti - Tento test se provádí za účelem testování, jak rychle pacient reaguje na abnormální podněty.
Je určen pro lidi s ospalostí, kteří mají potíže s udržováním bdělosti.
6. Actigrafie - spočívá v registraci aktivity pacienta ve dne i v noci pomocí speciálního měřiče pohybu zvaného aktigrafie. Provádí se především v případě poruch spánku, např. Nespavosti.
Doporučený článek:
Účinky deprivace spánku. Spánková deprivace a nemoci
