Je mi 14 let a v hloubi duše se cítí jako 80 let. Je to jistě kvůli tomu, čím jsem si v životě prošel a jak rychle jsem se potřeboval osamostatnit. Studuji ve velmi dobré škole, můj život je pruh stresu, nemyslím si, že to zvládnu. Upřímně, je mi 14, ale už mě opravdu unavuje žít a mám toho všeho dost. Nedokážu si představit, že budu muset tolik let bojovat, protože jsem opravdu vyčerpaný. Mám potíže se spánkem. Kvůli stresu mám syndrom dráždivého tračníku. Často mi je nevolno a mám chuť na zvracení (ale tím to obvykle končí). Je to normální? Co dělat?
Položíte velmi obtížnou otázku - je to normální? Problém je jinde - že se necítíte pohodlně, že nejste šťastní a veselí, že máte potíže a že dokonce onemocníte. Znají vaši rodiče vaše problémy? Pomáhají vám? Myslím, že byste měli co nejdříve požádat o rozhovor školního psychologa, podrobně říct o svém životě - psycholog snadno najde různé události, situace - důvody, které vás unavují životem. Je to příznak něčeho vážného - absolutně potřebujete pomoc a podporu.
Pamatujte, že odpověď našeho odborníka je informativní a nenahradí návštěvu lékaře.
Bohdan BielskiPsycholog, odborník s 30letou praxí, trenér psychosociálních dovedností, odborný psycholog u okresního soudu ve Varšavě.
Hlavní oblasti činnosti: mediační služby, rodinné poradenství, péče o člověka v krizové situaci, manažerské školení.
Nejprve se zaměřuje na budování dobrého vztahu založeného na porozumění a respektu. Provedl řadu krizových intervencí a staral se o lidi v hluboké krizi.
Přednášel forenzní psychologii na Psychologické fakultě SWPS ve Varšavě, na Varšavské univerzitě a Univerzitě v Zieloně Góře.
