Jak dlouho vydržíte neurózu?

Už 3 roky trpím úzkostnou neurózou. Příznaky začaly po přestěhování do zahraničí. Spolu s mým manželem jsme se rozhodli vrátit do Polska. Můj stav se zlepšil, ale ještě nejsem úplně zdravý. Beru Fluanxol. Po těchto pilulkách je to lepší, ale s větším stresem a nepomůže to. Nejhorší jsou somatické příznaky a strach, že nad sebou ztratím kontrolu. Stal jsem se strašně drsným, škádlím ostatní, jsem neustále nespokojený a uražený. Nemohu stát sám se sebou, natož ostatní se mnou. Ztratil jsem smysl života. Nechci nic dělat. S tímto pocitem se nedokážu vyrovnat. Chybí mi tato usměvavá, milá a spokojená dívka. Kdysi jsem měl spoustu snů a nyní jen prázdnotu.

Ahoj! Jsem velmi překvapen, že s tímto druhem onemocnění zůstáváte pouze s léky, místo abyste používali psychoterapii. Možná je vinou lékaře, kterého jste navštívili, že takovou léčbu nenavrhl, nebo ji dokonce doporučil. Nemělo by to být takhle. Bez změny způsobu myšlení, bez radikálních změn v přístupu k sobě, ostatním i ke světu se toho moc nezmění. A není třeba čekat na nějaký zázrak. Zde pomůže pouze práce na sobě, na úpravách chování a přijímání nových a větších výzev. K těmto změnám může v zásadě dojít pouze během cílené terapie. Neváhejte a začněte skutečnou léčbu, nejen zmírnění příznaků. Dívka, o které mluvíš, se ti bohužel sama nevrátí. Jste to vy, kdo ji musí svolat a vytvořit podmínky, aby s vámi zůstala. Ale rozhodně je to možné!

Pamatujte, že odpověď našeho odborníka je informativní a nenahradí návštěvu lékaře.

Je psychologem klinického zdraví.

Vystudovala psychologickou fakultu na Varšavské univerzitě.

Vždy se zvlášť zajímala o problematiku stresu a jeho dopadu na lidské fungování.

Svoje znalosti a zkušenosti využívá na psycholog.com.pl a ve Fertimedica Fertility Center.

Absolvovala kurz integrativní medicíny u světoznámé profesorky Emmy Gonikmanové.